Smacznie, zdrowo, ekspresowo. Poradnik dla kreatywnych i zapracowanych

Ten praktyczny poradnik ma na celu dostarczenie wskazówek, jak efektywnie zarządzać czasem i przestrzenią w kuchni. Dowiesz się, jak zaplanować zdrowe posiłki dla siebie lub całej rodziny oraz jak szybko przyrządzać smaczne potrawy. Efektywna organizacja pracy w kuchni pozwoli Ci zyskać więcej czasu na inne obowiązki oraz przyjemności życiowe.

Autorką książki jest doświadczona dietetyczka i terapeutka, która promuje zdrowe odżywianie. Jest również założycielką fundacji Zdrowy Uczeń, gdzie prowadzi programy edukacyjne skierowane do dzieci i seniorów oraz organizuje warsztaty dla rodziców, koncentrujące się na zasadach prawidłowego żywienia.