Rozmowy ze sobą - przebudzenie

Książka ta opowiada o mojej osobistej drodze do osiągnięcia równowagi. Czerpiąc z własnych doświadczeń, dzielę się w niej metodami i rozwiązaniami, które mogą pomóc w samorozwoju. To podróż, którą traktuję jako wyprawę w głąb siebie. Odkryłam równowagę w ciele, duszy i umyśle, a moja wędrówka wciąż się rozwija, przynosząc nieustannie piękne odkrycia.

Przeszłam przez różne etapy rozwoju świadomości: od poczucia zagubienia, poprzez zaprzeczenie i bunt, aż do momentu, gdy nauczyłam się zrozumienia, wybaczania i akceptacji, co prowadzi do życia w harmonii. Poznawanie samego siebie to jedna z najbardziej fascynujących nauk, choć rzadko praktykowana. Warto zrozumieć siebie i pielęgnować swoje jestestwo każdego dnia, nawet w sprawach, które wydają się błahe.

Rzadko przyglądamy się swojemu życiu z perspektywy prawdy. Zachęcam do poszukiwania tej prawdy i proponuję ćwiczenia, które mogą w tym pomóc. Dzięki lepszemu poznaniu siebie poprawiamy jakość życia, co przynosi autentyczną radość z istnienia.