Pozytywne skutki doświadczeń traumatycznych, czyli kiedy łzy zamieniają się w perły

Trauma, wynikająca z sytuacji zagrażających zdrowiu i życiu, często wiąże się z negatywnymi skutkami i zaburzeniami. Jednak ta książka ukazuje, że z tego trudnego doświadczenia mogą wyłonić się pozytywne zmiany, które składają się na zjawisko potraumatycznego wzrostu. Osoby, które doświadczyły traumy, mogą zauważyć poprawę swoich relacji z innymi, większe docenienie życia, duchowe przewartościowanie oraz wzrost samooceny. Oznacza to, że mimo bólu i cierpienia, trauma może przynieść ze sobą także wartościowe zmiany. Aby z trudnych przeżyć wydobyć te pozytywne aspekty, potrzebne są pewne umiejętności, które pozwalają przekształcić łzy w perły, dając szansę na dobre i sensowne życie.