Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania. Poradnik praktyczny

Ta książka to nie jest dzieło zawodowego psychoterapeuty ani naukowca specjalizującego się w teoriach zaburzeń neurotycznych. To autentyczna opowieść, przedstawiona z perspektywy osobistych doświadczeń. Choć zawiera szczegółowy opis objawów nerwicowych, nie jest jej głównym celem ich analiza. Nie skupia się również jedynie na opisywaniu intensywności ataków panicznego lęku, mimo że przedstawia je w wyjątkowo sugestywny sposób. To historia o pokonywaniu uporczywego niepokoju i uwolnieniu się od przytłaczającego koszmaru nerwicy. Mówi o powrocie do życia pełnego radości, bez ciągłego poczucia napięcia, lęku przed kolejnym atakiem czy depersonalizacją, i co ważne, bez obawy o nawroty. Książka obfituje w zdrowy dystans do siebie i świata, opowiedziana z humorem i pasją, stając się wyrazem przezwyciężenia własnych słabości.