Pokonaj zespół metaboliczny

Wielu ludzi pragnie mieć szczupłą i zgrabną sylwetkę. Niestety, często przeszkodą na drodze do osiągnięcia tego celu jest zespół metaboliczny, który lekarze określają jako epidemię XXI wieku. To zagrożenie, które wpływa nie tylko na wygląd fizyczny, ale także stanowi poważne ryzyko dla zdrowia oraz życia. W Polsce problem ten może dotyczyć co piątej osoby, a sam zespół metaboliczny jest poważnym schorzeniem, które stopniowo i niepostrzeżenie wyniszcza organizm.

Na szczęście istnieje pozytywna wiadomość – można pokonać zespół metaboliczny oraz powiązane z nim problemy, takie jak otyłość brzuszna, nadciśnienie czy insulinooporność. Książka autorstwa Justyny Mizery, "Pokonaj zespół metaboliczny", oferuje pełne spektrum wiedzy na temat tego zdradliwego schorzenia. Zawiera ona aż 90 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania, które zostały skomponowane w przykładowe zestawy żywieniowe, uwzględniające różne typy schorzeń.