Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Poczuj się lepiej. Ćwiczeniownik
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ten poradnik o terapii poznawczo-behawioralnej stanowi wartościowe wsparcie dla młodzieży zmagającej się ze stresem, niepokojem i innymi problemami okresu dorastania. Młodzi ludzie często czują presję związaną z obowiązkami szkolnymi, relacjami towarzyskimi czy próbami odnalezienia się w świecie dorosłych. Dzięki tej książce nauczą się efektywnych technik terapeutycznych, które pomogą im poradzić sobie z trudnościami i czerpać radość z życia. "POCZUJ SIĘ LEPIEJ" oferuje możliwość zrozumienia źródeł negatywnych myśli i emocji, które wpływają na ich codzienne życie. Zawiera praktyczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, takimi jak zaniżona samoocena, problemy w relacjach z rówieśnikami czy stany lękowe. Książka proponuje: - przykłady realnych sytuacji, które ułatwiają znalezienie skutecznych rozwiązań problemów, - ćwiczenia wspierające pozytywne zmiany i refleksję, - nowoczesne metody bazujące na badaniach terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważnościowe podejście terapeutyczne. Zapewnij swojemu nastolatkowi narzędzia, które pomogą mu realizować własne cele i aspiracje.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
41,06 zł
nowa
Pakujemy 30.10
- nowa książka
14,17 zł
jak nowa
Pakujemy jutro
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 7 szt.
Ten poradnik o terapii poznawczo-behawioralnej stanowi wartościowe wsparcie dla młodzieży zmagającej się ze stresem, niepokojem i innymi problemami okresu dorastania. Młodzi ludzie często czują presję związaną z obowiązkami szkolnymi, relacjami towarzyskimi czy próbami odnalezienia się w świecie dorosłych. Dzięki tej książce nauczą się efektywnych technik terapeutycznych, które pomogą im poradzić sobie z trudnościami i czerpać radość z życia. "POCZUJ SIĘ LEPIEJ" oferuje możliwość zrozumienia źródeł negatywnych myśli i emocji, które wpływają na ich codzienne życie. Zawiera praktyczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, takimi jak zaniżona samoocena, problemy w relacjach z rówieśnikami czy stany lękowe. Książka proponuje: - przykłady realnych sytuacji, które ułatwiają znalezienie skutecznych rozwiązań problemów, - ćwiczenia wspierające pozytywne zmiany i refleksję, - nowoczesne metody bazujące na badaniach terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważnościowe podejście terapeutyczne. Zapewnij swojemu nastolatkowi narzędzia, które pomogą mu realizować własne cele i aspiracje.
Szczegóły
Inne książki: Rachel L. Hutt
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880,00 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (8)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
ORLEN Paczka
8,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
