Pilates w rehabilitacji

Pilates to wszechstronna metoda skoncentrowana na poprawie samopoczucia. Dzięki unikalnym ćwiczeniom i zasadom, pilates może wspomagać rekonwalescencję po urazach i operacjach, a także poprawiać funkcjonowanie u osób z chorobami przewlekłymi. W ramach metody stworzonej przez Josepha H. Pilatesa, możliwe jest zredukowanie bólu i poprawa funkcji organizmu, szczególnie w połączeniu z konwencjonalną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacyjnymi. Pierwsza część książki oferuje głębsze zrozumienie powodów stosowania pilatesu w rehabilitacji, porównując tę technikę z klasycznym podejściem Pilatesa. Omówiono podstawowe zasady tej metody, analizując jej filozofię oraz sposób, w jaki może stać się kluczowym elementem w praktyce fizjoterapeutów i specjalistów od rehabilitacji. Druga część skupia się na biomechanice ruchów w pilatesie. Spośród ponad 600 ćwiczeń klasycznego pilatesu wybrano te, które najbardziej sprzyjają rehabilitacji częstych urazów narządu ruchu. Każde ćwiczenie opisano z uwzględnieniem odpowiednich wskazań i przeciwwskazań w różnych stanach zdrowotnych, podkreślając rolę konkretnych mięśni oraz aspekty biomechaniczne i nerwowo-mięśniowe. Przedstawiono również szczegółowe zalecenia dotyczące wykonania ruchów oraz możliwe modyfikacje.Trzecia część integruje wiedzę z wcześniejszych rozdziałów, oferując praktyczne zastosowania w odniesieniu do konkretnych obszarów anatomicznych. Opracowano programy ćwiczeń odpowiadające specyficznym urazom lub schorzeniom, z podziałem na obszary ciała, takie jak kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy, staw ramienny, biodrowy, kolanowy, a także stopa i staw skokowy.Publikacja jest cennym źródłem informacji dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, osobistych oraz nauczycieli pilatesu. Książka dostarcza narzędzi, które można włączyć do planów leczenia przeznaczonych dla pacjentów i klientów, poszerzając możliwości terapeutyczne i treningowe.