Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak skutecznie przygotować się do zawodów i osiągnąć szczytową formę w odpowiednim momencie? Książka autorstwa Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego oferuje unikalne narzędzia do tworzenia efektywnych planów treningowych, które pomogą Ci zdobyć szczytową formę, gdy najbardziej tego potrzebujesz. Zamiast testować niesprawdzone metody treningowe, warto skorzystać z naukowo potwierdzonych technik i gotowych schematów treningowych. Tudor Bompa zrewolucjonizował podejście do treningu poprzez wprowadzenie przełomowej teorii periodyzacji, co uczyniło go uznanym autorytetem w tej dziedzinie oraz w zakresie rozwoju zdolności biomotorycznych. W książce "Periodyzacja treningu siłowego", poświęconej przygotowaniu motorycznemu, Bompa łączy siły ze światowej klasy trenerem Carlem Buzzichellim. Razem wykraczają poza standardowe podejście do kulturystyki i trójboju siłowego, pokazując, jak dokładniej i skuteczniej planować treningi skupiające się na budowaniu siły i zdolności motorycznych. Polski przekład tej publikacji opiera się na czwartym wydaniu w wersji anglojęzycznej.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak skutecznie przygotować się do zawodów i osiągnąć szczytową formę w odpowiednim momencie? Książka autorstwa Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego oferuje unikalne narzędzia do tworzenia efektywnych planów treningowych, które pomogą Ci zdobyć szczytową formę, gdy najbardziej tego potrzebujesz. Zamiast testować niesprawdzone metody treningowe, warto skorzystać z naukowo potwierdzonych technik i gotowych schematów treningowych. Tudor Bompa zrewolucjonizował podejście do treningu poprzez wprowadzenie przełomowej teorii periodyzacji, co uczyniło go uznanym autorytetem w tej dziedzinie oraz w zakresie rozwoju zdolności biomotorycznych. W książce "Periodyzacja treningu siłowego", poświęconej przygotowaniu motorycznemu, Bompa łączy siły ze światowej klasy trenerem Carlem Buzzichellim. Razem wykraczają poza standardowe podejście do kulturystyki i trójboju siłowego, pokazując, jak dokładniej i skuteczniej planować treningi skupiające się na budowaniu siły i zdolności motorycznych. Polski przekład tej publikacji opiera się na czwartym wydaniu w wersji anglojęzycznej.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
