Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

Czy obawiasz się, że życie pełne jest wyzwań i stresu? Takie podejście to nieuchwytna, ale najbardziej zdradliwa i powszechna forma autosabotażu. Susie Moore zwraca uwagę, że stres, który często odczuwamy, bywa tworem naszych własnych myśli. Nie bagatelizuje ludzkiego cierpienia, lecz wskazuje, jak przekształcić ból, żałobę, straty i lęki w siłę zdolną do przemiany naszego życia. Jej inspirujące opowieści oraz humorystyczne anegdoty obfitują w mądrość życiową. Pomagają w redukcji napięć i kontrolowaniu negatywnych emocji, a także pokazują, jak można przemienić porażki w sukcesy dzięki prostym, ale skutecznym zmianom.„Nie wszystko musi być trudne” to książka adresowana do osób, które czują się samotne, zmagają się z lękiem czy napięciem. To lektura dla tych, którzy napotykają trudności w relacjach, pracy czy życiu miłosnym. Idealna zarówno dla odważnych, jak i tych mniej pewnych siebie. Nadaje się do czytania na plaży, w pociągu czy podczas przerwy między spotkaniami – dosłownie dla każdego – jak zauważa Libby Kane z Insider. Sheri Salata, była producentka The Oprah Winfrey Show, podkreśla, że to książka pełna wartościowych spostrzeżeń, które mogą całkowicie odmienić nasze spojrzenie na życie. Anna Bey, znana ekspertka ds. elegancji i youtuberka, uważa ją za obowiązkową lekturę każdej współczesnej kobiety.Susie Moore to trenerka rozwoju osobistego i publicystka, której teksty ukazują się w największych światowych mediach. Pracowała wcześniej jako menedżerka sprzedaży i doradczyni dla startupów w Dolinie Krzemowej i Nowym Jorku. Utrzymuje bliski kontakt ze swoimi fanami zarówno osobiście, jak i za pośrednictwem newsletterów, podcastów oraz warsztatów. Z pochodzenia Angielka, obecnie mieszka i pracuje w Miami.