Książka - Nauka o szczęściu. 7 lekcji dobrego życia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Nauka o szczęściu. 7 lekcji dobrego życia

Nauka o szczęściu. 7 lekcji dobrego życia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Paradoks szczęścia polega na tym, że najtrudniej jest je znaleźć, kiedy aktywnie go szukamy. Niespodziewanie pojawia się ono, gdy angażujemy się w działania, które mają prawdziwe znaczenie. Profesor Bruce Hood zgłębił ten temat z naukowej perspektywy i doszedł do wniosków, które często stoją w sprzeczności z popularnymi poradnikami. Podzielił się swoją wiedzą w trakcie kursu Nauka o szczęściu na Uniwersytecie w Bristolu, a efektem tego jest książka o tym samym tytule.Jakie zatem nauki płyną z badań nad szczęściem? Dlaczego tak łatwo przyciągają nas negatywne aspekty rzeczywistości i pesymistyczne wizje przyszłości? Dlaczego nasz umysł często wędruje w ciemne obszary? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w siedmiu kluczowych lekcjach, które mogą odmienić życie:- Przekształcaj swoje ego- Staraj się unikać izolacji- Nie porównuj się negatywnie z innymi- Wzmocnij swój optymizm- Skup swoją uwagę- Inwestuj w relacje z innymi- Przekraczaj granice własnego umysłuKażda z tych lekcji zawiera praktyczne porady, jak zastosować odkrycia naukowe w codziennym życiu i jak praktykować osiąganie szczęścia.Główne przesłanie książki dotyczy jednak wartości międzyludzkich relacji. Bruce Hood wyraźnie podkreśla, że skupienie na samym sobie nie prowadzi do prawdziwego szczęścia. Autor wyjaśnia, jak działanie w kierunku rozwijania postawy allocentrycznej, przeciwstawnej do egocentryzmu, może być korzystne. Zwraca uwagę na to, dlaczego często obawiamy się budowania nowych relacji i dlaczego strach ten jest zazwyczaj przesadzony.Odkrycia naukowe mogą pomóc nam zmienić sposób myślenia i poprawić jakość naszego życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

17

73,73 zł

nowa

 Pakujemy 02.11

ok
Cena rynkowa: BRAK
  • nowa książka
2

35,25 zł

jak nowa

 Pakujemy dzisiaj

ok
Taniej o 28,75 zł Cena rynkowa: 64,00 zł
  • niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
  • książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 1

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 2 szt.

Paradoks szczęścia polega na tym, że najtrudniej jest je znaleźć, kiedy aktywnie go szukamy. Niespodziewanie pojawia się ono, gdy angażujemy się w działania, które mają prawdziwe znaczenie. Profesor Bruce Hood zgłębił ten temat z naukowej perspektywy i doszedł do wniosków, które często stoją w sprzeczności z popularnymi poradnikami. Podzielił się swoją wiedzą w trakcie kursu Nauka o szczęściu na Uniwersytecie w Bristolu, a efektem tego jest książka o tym samym tytule.Jakie zatem nauki płyną z badań nad szczęściem? Dlaczego tak łatwo przyciągają nas negatywne aspekty rzeczywistości i pesymistyczne wizje przyszłości? Dlaczego nasz umysł często wędruje w ciemne obszary? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w siedmiu kluczowych lekcjach, które mogą odmienić życie:- Przekształcaj swoje ego- Staraj się unikać izolacji- Nie porównuj się negatywnie z innymi- Wzmocnij swój optymizm- Skup swoją uwagę- Inwestuj w relacje z innymi- Przekraczaj granice własnego umysłuKażda z tych lekcji zawiera praktyczne porady, jak zastosować odkrycia naukowe w codziennym życiu i jak praktykować osiąganie szczęścia.Główne przesłanie książki dotyczy jednak wartości międzyludzkich relacji. Bruce Hood wyraźnie podkreśla, że skupienie na samym sobie nie prowadzi do prawdziwego szczęścia. Autor wyjaśnia, jak działanie w kierunku rozwijania postawy allocentrycznej, przeciwstawnej do egocentryzmu, może być korzystne. Zwraca uwagę na to, dlaczego często obawiamy się budowania nowych relacji i dlaczego strach ten jest zazwyczaj przesadzony.Odkrycia naukowe mogą pomóc nam zmienić sposób myślenia i poprawić jakość naszego życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 35,25 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 240
Rok wydania: 2024
Rozmiar: 148 × 210 mm
ID: 9788301235543

Dane producenta:

Wydawnictwo Naukowe PWN , UL. GOTTLIEBA DAIMLERA 2, 02-460 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. 226954800

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

8,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info