Moja złość

Cztery relaksacyjne ćwiczenia, które pomogą dzieciom poradzić sobie ze złością, to doskonałe narzędzie zarówno dla najmłodszych, jak i ich rodziców. Każda z relaksacji składa się z dwóch części: instruktażu dla rodziców z opisem celu oraz procesu ćwiczenia, a także wyjaśnieniem, jak powinny wyglądać ruchy wykonywane przez dziecko, oraz części praktycznej, która dostarcza tekstów z ilustracjami do wspólnego czytania i praktykowania z dzieckiem. Dzięki prostocie i przyjemnej formie, dzieci szybko opanowują proponowane sekwencje ruchowe, co ułatwia im codzienne radzenie sobie z emocjami i przynosi ukojenie.

Wspólne zajęcia relaksacyjne stwarzają doskonałą okazję do budowania więzi między rodzicami a dziećmi, jednocześnie wspierając ich rozwój emocjonalny i fizyczny, a pozytywne efekty tych ćwiczeń mogą być odczuwalne przez całe życie. Anne Crahay, przy tworzeniu tej książki, czerpała inspirację z Brain Gym(R) - edukacyjnej metody opracowanej w latach 80. XX wieku, która harmonizuje procesy intelektualne z aktywnością ruchową, promując naukę poprzez ruch. Projekt ten powstał we współpracy z Marie-Anne Saive, ekspertką w dziedzinie kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym(R).