Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Stuart McGill w swojej książce przedstawia sposób, w jaki możesz samodzielnie zidentyfikować problemy z plecami, opracować skuteczny plan ich rozwiązania i uwolnić się od bólu. Autor, porównany do mechanika, ukazuje kręgosłup jako samochód, który wymaga odpowiedniej instrukcji obsługi. Jego podejście bazuje na doświadczeniu wyniesionym z wielu lat badań laboratoryjnych i praktyki klinicznej. McGill obala rozpowszechnione mity dotyczące dolegliwości kręgosłupa, wyjaśniając, jak funkcjonują plecy, co dokładnie przyczynia się do bólu i jak odkryć jego źródło. Przekazuje cenne wskazówki dotyczące utrzymania kręgosłupa w dobrym stanie, podpowiadając, jak wybrać najbardziej odpowiednią formę terapii. Podkreśla, że skomplikowane operacje często nie są konieczne, wystarczy zrozumieć funkcjonowanie własnego ciała i znaleźć odpowiedniego specjalistę. Po przeczytaniu Mechaniki zdrowych pleców zyskasz umiejętność przeprowadzania prostych diagnoz oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych w zaciszu własnego domu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Stuart McGill w swojej książce przedstawia sposób, w jaki możesz samodzielnie zidentyfikować problemy z plecami, opracować skuteczny plan ich rozwiązania i uwolnić się od bólu. Autor, porównany do mechanika, ukazuje kręgosłup jako samochód, który wymaga odpowiedniej instrukcji obsługi. Jego podejście bazuje na doświadczeniu wyniesionym z wielu lat badań laboratoryjnych i praktyki klinicznej. McGill obala rozpowszechnione mity dotyczące dolegliwości kręgosłupa, wyjaśniając, jak funkcjonują plecy, co dokładnie przyczynia się do bólu i jak odkryć jego źródło. Przekazuje cenne wskazówki dotyczące utrzymania kręgosłupa w dobrym stanie, podpowiadając, jak wybrać najbardziej odpowiednią formę terapii. Podkreśla, że skomplikowane operacje często nie są konieczne, wystarczy zrozumieć funkcjonowanie własnego ciała i znaleźć odpowiedniego specjalistę. Po przeczytaniu Mechaniki zdrowych pleców zyskasz umiejętność przeprowadzania prostych diagnoz oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych w zaciszu własnego domu.
Szczegóły
Inne książki: Stuart McGill
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
