Mamo to moje życie

Henry Cloud i John Townsend to amerykańscy psychologowie kliniczni, którzy od przeszło dwudziestu lat prowadzą Cloud-Townsed Resources, wspierając ludzi w naprawie relacji z bliskimi oraz w rozwiązywaniu problemów małżeńskich, rodzicielskich i innych związanych z rozwojem osobistym i duchowym. Są autorami wielu poczytnych książek, które odniosły znaczący sukces, a także rozpoznawalnymi osobowościami medialnymi. Swoją działalność prowadzą w Kalifornii.

Ich książka skupia się na złożonej relacji pomiędzy matką a dorosłym dzieckiem. Autorzy krótko opisują, w jaki sposób owa więź kształtuje się w dzieciństwie, jednak główny nacisk kładą na kwestie naprawy i uzdrowienia relacji dorosłych osób z ich matkami. Przyglądają się sześciu typowym modelom relacji, które określają mianami: Mama Manekin, Mama Porcelanowa Figurka, Mama Kontroler, Mama Puchar Zwycięstwa, Mama Zawsze Szef oraz Mama Master Card. Ponadto, szczegółowo analizują destrukcyjne wpływy nieprawidłowych więzi z matką na naszą psychikę, proponując jednocześnie rozwiązania oparte na wsparciu społecznym, które umożliwiają proces „powtórnego matkowania”.

Książka odpowiada na pytania, jak uwolnić się od ciężaru przeszłości, jak powiedzieć matce 'nie' bez poczucia winy, jak nawiązać zdrowe relacje z matką oraz uzdrowić stosunki z innymi ludźmi. Nie jest to krytyka naszych matek, ale raczej próba znalezienia odpowiedzi na jedną z kluczowych potrzeb współczesności: potrzebę pojednania.