Książka - Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić nie

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić nie

Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić nie

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Czy czujesz, że cały świat spoczywa na Twoich barkach? Czy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy Twoje serce krzyczy „nie”? Jeśli tak, być może jesteś kobietą, którą Kevin Leman nazywa “Obsesyjną Zadowalaczką”. W swoim bestsellerowym poradniku “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE”, autor przeprowadza kobiety przez proces zmiany – od życia pełnego poczucia winy i frustracji do bycia pewną siebie, pozytywnie nastawioną kobietą, która zna swoją wartość.

Leman rysuje obraz kobiety, która za wszelką cenę unika konfliktów, bierze na siebie odpowiedzialność za błędy innych, a poczucie winy jest jej codziennym towarzyszem. To osoba, która żyje w ciągłym biegu, starając się zadowolić wszystkich wokół, zapominając przy tym o sobie. Brzmi znajomo? A może to Ty? Jeśli tak, Poradnik “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” jest właśnie dla Ciebie! 

Autor, znany psycholog i specjalista od relacji rodzinnych, proponuje praktyczne narzędzia i wskazówki, które pomogą Ci:

  • rozpoznać schematy, które prowadzą do życia w ciągłym stresie,
  • zrozumieć, dlaczego tak trudno jest Ci odmawiać,
  • odbudować pewność siebie i nauczyć się zdrowego asertywnego myślenia,
  • zmienić swoje podejście do relacji, nie tracąc przy tym życzliwości i troski o innych.

Poradnik Kevina Lemana to nie tylko teoretyczna analiza, ale także pełna ciepła i humoru podróż do odkrywania swojego wewnętrznego potencjału. Autor dzieli się praktycznymi przykładami, które łatwo można zastosować w codziennym życiu. Prezentowane wskazówki pomagają nie tylko uwolnić się od destrukcyjnych wzorców zachowań, ale także budować zdrowsze i bardziej autentyczne relacje z innymi.

O autorze

Kevin Leman to międzynarodowy autorytet w dziedzinie psychologii rodzinnej i relacji międzyludzkich. Jego książki sprzedały się w milionach egzemplarzy na całym świecie, inspirując ludzi do wprowadzania pozytywnych zmian w swoich życiach. W swoich pracach łączy profesjonalną wiedzę z przystępnym językiem, co czyni jego poradniki idealnym wyborem dla każdego czytelnika.

Powiedz „tak” sobie i swojemu szczęściu – i naucz się mówić „nie”, kiedy to konieczne. Książka “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” pomoże Ci odnaleźć równowagę i cieszyć się życiem w zgodzie z samą sobą! 

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

3

27.92 zł

nowa

ok
Taniej o 6.98 złCena rynkowa: 34.90 zł
  • nowa książka

Wysyłka w ciągu 48h + czas dostawy

brak

jak nowa

brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 3

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 3 szt.

Dostępna ilość

34.90

27.92

Czy czujesz, że cały świat spoczywa na Twoich barkach? Czy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy Twoje serce krzyczy „nie”? Jeśli tak, być może jesteś kobietą, którą Kevin Leman nazywa “Obsesyjną Zadowalaczką”. W swoim bestsellerowym poradniku “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE”, autor przeprowadza kobiety przez proces zmiany – od życia pełnego poczucia winy i frustracji do bycia pewną siebie, pozytywnie nastawioną kobietą, która zna swoją wartość.

Leman rysuje obraz kobiety, która za wszelką cenę unika konfliktów, bierze na siebie odpowiedzialność za błędy innych, a poczucie winy jest jej codziennym towarzyszem. To osoba, która żyje w ciągłym biegu, starając się zadowolić wszystkich wokół, zapominając przy tym o sobie. Brzmi znajomo? A może to Ty? Jeśli tak, Poradnik “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” jest właśnie dla Ciebie! 

Autor, znany psycholog i specjalista od relacji rodzinnych, proponuje praktyczne narzędzia i wskazówki, które pomogą Ci:

  • rozpoznać schematy, które prowadzą do życia w ciągłym stresie,
  • zrozumieć, dlaczego tak trudno jest Ci odmawiać,
  • odbudować pewność siebie i nauczyć się zdrowego asertywnego myślenia,
  • zmienić swoje podejście do relacji, nie tracąc przy tym życzliwości i troski o innych.

Poradnik Kevina Lemana to nie tylko teoretyczna analiza, ale także pełna ciepła i humoru podróż do odkrywania swojego wewnętrznego potencjału. Autor dzieli się praktycznymi przykładami, które łatwo można zastosować w codziennym życiu. Prezentowane wskazówki pomagają nie tylko uwolnić się od destrukcyjnych wzorców zachowań, ale także budować zdrowsze i bardziej autentyczne relacje z innymi.

O autorze

Kevin Leman to międzynarodowy autorytet w dziedzinie psychologii rodzinnej i relacji międzyludzkich. Jego książki sprzedały się w milionach egzemplarzy na całym świecie, inspirując ludzi do wprowadzania pozytywnych zmian w swoich życiach. W swoich pracach łączy profesjonalną wiedzę z przystępnym językiem, co czyni jego poradniki idealnym wyborem dla każdego czytelnika.

Powiedz „tak” sobie i swojemu szczęściu – i naucz się mówić „nie”, kiedy to konieczne. Książka “Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” pomoże Ci odnaleźć równowagę i cieszyć się życiem w zgodzie z samą sobą! 

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 27.92 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 288

Rok wydania: 2018

Rozmiar: 149 x 150 mm

ID: 9788378292647

Autorzy: Kevin Leman

Inne książki: Kevin Leman

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 19.89 zł 34.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.98 zł 34.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.93 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 20.63 zł 36.65 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.93 zł 39.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż

Taniej o 0.06 zł 39.63 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 15.49 zł 29.00 zł

Podobne produkty

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 20.57 zł 30.22 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 16.19 zł 39.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 26.62 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 13.68 zł 19.01 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.98 zł 34.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.27 zł 39.90 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 16.80 zł 21.50 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.86 zł 39.30 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 9.30 zł 39.90 zł

Twarda , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 4.13 zł 25.52 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 31.15 zł 39.80 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 25.20 zł 34.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 34.01 zł 44.99 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.46 zł 39.32 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 21.87 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 30.34 zł 44.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.06 zł 39.06 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 30.98 zł 44.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 23.44 zł 37.91 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 19.69 zł 34.99 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 22.25 zł 37.26 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 22.64 zł 34.99 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 19.25 zł 29.00 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 19.49 zł 47.00 zł

Twarda , W magazynie
Używana
Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 0.55 zł 21.79 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 18.37 zł 34.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 34.15 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 30.73 zł 52.00 zł

Może Ci się spodobać

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.28 zł 39.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 24.38 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 11.64 zł 32.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 35.22 zł 39.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 10.06 zł 49.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 10.06 zł 49.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana
Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 11.58 zł 41.66 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 26.31 zł 39.90 zł

Twarda , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 12.72 zł 50.00 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 6.90 zł 36.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 16.02 zł 39.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 20.67 zł 44.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 26.86 zł 36.90 zł

Twarda, ba... , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 4.20 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 26.82 zł 39.99 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 32.19 zł 39.99 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 28.02 zł 42.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 27.34 zł 35.99 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 15.25 zł 27.99 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 24.12 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 10.63 zł 36.90 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 25.61 zł 34.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 11.21 zł 34.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 0.36 zł 2.99 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 12.11 zł 34.90 zł

Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.57 zł 14.99 zł

Miękka , W magazynie
Nowa Używana Okazja

Taniej o 21.30 zł 54.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 14.65 zł 69.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 24.38 zł 54.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana
Miękka , W magazynie
Używana
Miękka , W magazynie
Używana
Miękka , W magazynie
Używana
Miękka , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Opinie użytkowników
5.0
1 ocena i 1 recenzja
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Dodana przez Barbara D. w dniu 14.01.2025
ikona zweryfikowanego zakupu Opinia użytkownika sklepu

Książka Kevina Lemana, znanego psychologa i autora bestsellerów, to nie tylko znakomity poradnik, ale także głęboka analiza emocji i relacji, które dotykają wielu kobiet na co dzień. W publikacji „Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” autor wnika w serce problemu, z którym zmaga się wiele „Obsesyjnych Zadowalaczek” – kobiet, które stawiają potrzeby innych ponad swoje własne, często kosztem własnego zdrowia psychicznego i fizycznego. Brzmi znajomo, co? 

Leman w przystępny sposób opisuje, jak społeczne oczekiwania, rodzinne role czy wychowanie wpływają na to, że kobiety często boją się powiedzieć „nie”. Autor oferuje praktyczne rozwiązania i techniki, które pomagają czytelniczkom uwolnić się od potrzeby ciągłego zadowalania innych. Głównym celem książki jest nauka wyznaczania zdrowych granic i odzyskanie kontroli nad swoim życiem. Leman wplata w swoją opowieść liczne anegdoty, przykłady z życia codziennego oraz historie kobiet, które odkryły w sobie siłę, by zmienić swoje podejście. Dzięki temu lektura jest przystępna, a zawarte w niej treści można łatwo zastosować w praktyce. To, co wyróżnia ten poradnik na tle innych opracowań o podobnej tematyce, to lekkie pióro autora i jego umiejętność łączenia naukowej wiedzy z codziennymi problemami. Leman wprowadza nas w świat psychologii relacji, wyjaśniając, jak nasze doświadczenia z dzieciństwa, układ rodzinny czy presja społeczna wpływają na zachowanie w dorosłym życiu. 😉 

Moim zdaniem książka „Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” to lektura dedykowana kobietom, które:

  • czują się przeciążone obowiązkami,
  • mają trudności z wyrażaniem swoich potrzeb,
  • chcą nauczyć się stawiać granice w relacjach osobistych i zawodowych.

Czytanie książki „Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” wywołuje mieszankę różnych emocji – od początkowego zaskoczenia i refleksji nad własnym życiem, przez smutek związany z uświadomieniem sobie własnych błędów, aż po motywację do zmiany i radość z odkrycia nowych możliwości. Czyż nie brzmi to intrygująco? 

W mojej ocenie dzieło Kevina Lemana wyróżnia się na tle innych poradników dzięki swojej praktyczności, przystępności i pozytywnemu przesłaniu. To publikacja, która nie tylko inspiruje do zmiany, ale także daje narzędzia, które pozwalają ją zrealizować.  🙂 Polecam książkę „Mądre kobiety wiedzą, kiedy mówić NIE” każdej kobiecie, która pragnie żyć w zgodzie ze sobą, a także wszystkim tym, którzy chcą lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące relacjami międzyludzkimi. 😊 

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

9.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info