Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój w siłę

W obliczu współczesnych wyzwań, z którymi muszą mierzyć się matki, potrzeba wewnętrznego spokoju staje się coraz bardziej paląca. Jodi Richardson, będąc jednocześnie pedagogiem, terapeutką oraz matką, doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele trosk spoczywa na barkach matek. Sama od wielu lat walczyła z lękiem i doskonale zna jego różnorodne objawy, takie jak problemy z układem pokarmowym, niewyjaśnione bóle i zawroty głowy, czy nawet ataki paniki i zasłabnięcia. Dążąc do zrozumienia i wyeliminowania tych dolegliwości, poświęciła swoją karierę badawczą na zgłębianie tych zagadnień. Po niemal dwóch dekadach intensywnych badań na styku psychologii, pedagogiki i fizjologii odkryła, jakie mechanizmy powodują lęki u kobiet i jakie procesy wewnętrzne je napędzają. Ta dogłębna wiedza pozwoliła Jodi na odnalezienie drogi do osiągnięcia spokoju w macierzyństwie.