Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Kuchnia bez cholesterolu
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Właściwa dieta jest kluczem do zdrowego organizmu, a cholesterol odgrywa w tym istotną rolę. Wyróżniamy dwa jego rodzaje: dobry i zły. Nadmiar tego złego może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca czy miażdżyca. To, jak skutecznie zwiększamy poziom dobrego cholesterolu, uzależnione jest głównie od naszej diety. Słabe wyniki badań krwi mogą ostrzegać o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych, dlatego warto wystrzegać się żywności bogatej w kalorie i tłuszcze. Przeciętny Polak spożywa więcej cholesterolu niż większość Europejczyków czy Amerykanów, choć ci ostatni słyną z niezdrowego jadłospisu. Nadszedł czas, by zmierzyć się ze szkodliwymi nawykami żywieniowymi. W tej książce znajdziesz prawie 200 przepisów na niskotłuszczowe dania, od przekąsek i zup, po dania mięsne i rybne, a także zdrowe desery i słodycze. To prawdziwa uczta dla podniebienia!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Właściwa dieta jest kluczem do zdrowego organizmu, a cholesterol odgrywa w tym istotną rolę. Wyróżniamy dwa jego rodzaje: dobry i zły. Nadmiar tego złego może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zawał serca czy miażdżyca. To, jak skutecznie zwiększamy poziom dobrego cholesterolu, uzależnione jest głównie od naszej diety. Słabe wyniki badań krwi mogą ostrzegać o ryzyku chorób sercowo-naczyniowych, dlatego warto wystrzegać się żywności bogatej w kalorie i tłuszcze. Przeciętny Polak spożywa więcej cholesterolu niż większość Europejczyków czy Amerykanów, choć ci ostatni słyną z niezdrowego jadłospisu. Nadszedł czas, by zmierzyć się ze szkodliwymi nawykami żywieniowymi. W tej książce znajdziesz prawie 200 przepisów na niskotłuszczowe dania, od przekąsek i zup, po dania mięsne i rybne, a także zdrowe desery i słodycze. To prawdziwa uczta dla podniebienia!
