Uzależnienia behawioralne

W dzisiejszych czasach wiele osób zastanawia się, czy nie spędzają zbyt wiele czasu w pracy albo czy nie wydają nadmiernych sum pieniędzy. W dynamicznym tempie życia coraz częściej zaniedbujemy kontakty z bliskimi i własne pasje. Taka rzeczywistość sprzyja rozwojowi uzależnień behawioralnych, do których zaliczamy m.in. pracoholizm, nadmierną skłonność do hazardu, seksoholizm, czy uzależnienie od ćwiczeń fizycznych i opalania. Te nawyki mogą być źródłem cierpienia nie tylko dla samych dotkniętych nimi osób, ale również dla ich rodzin, a także stanowią wyzwanie społeczne, gdyż wymagają adekwatnych działań prewencyjnych.

Badacze i terapeuci prowadzą intensywne prace nad programami, które pomogą w zapobieganiu i leczeniu tych zachowań. Kluczowym pytaniem pozostaje odróżnienie między nawykami niebezpiecznymi dla zdrowia a tymi, które są adaptacyjne i zdrowe. Książka „Uzależnienia behawioralne” koncentruje się na przyczynach uzależnień behawioralnych, a także na zasadach profilaktyki, poradnictwa i terapii dla osób borykających się z tymi problemami. Autorzy książki dokładnie analizują różne formy uzależnień behawioralnych, w tym związane z hazardem, technologiami, modyfikacjami ciała, intensywnym uprawianiem sportu, korzystaniem z solarium, operacjami plastycznymi czy spożywaniem nadmiaru kalorii, a także seksem, pornografią, zakupoholizmem i pracą.

Publikacja jest skierowana do wszystkich zainteresowanych tematem uzależnień behawioralnych, ze szczególnym uwzględnieniem osób, które pragną zrozumieć swoje nawyki i zastanawiają się nad wpływem Internetu, pracy czy zakupów na swoje życie. Stanowi cenne źródło wiedzy dla studentów z dziedziny psychologii, pedagogiki, socjologii klinicznej oraz nauk o zdrowiu, a także dla profesjonalistów z placówek terapeutycznych, instytucji opiekuńczych oraz szkół. Dzięki tej książce można dokładniej zgłębić różnorodne oblicza uzależnień, a także zrewidować powszechne mity związane z naszym stylem życia i konsumpcją.