Ugotuj sobie zdrowie Najskuteczniejsza dieta rotacyjna

Każde trzy dni wprowadzasz do swojego menu ściśle wyselekcjonowane potrawy, co pozwala na przygotowanie całodziennego posiłku w zaledwie godzinę. Już po miesiącu można zauważyć pierwsze efekty! Współczesne choroby to wyzwanie, które wymaga praktycznego zastosowania wiedzy teoretycznej w kuchni. Osoby zmagające się z alergiami, chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane, zespół przewlekłego zmęczenia, choroba Hashimoto, bielactwo, łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów lub cukrzyca typu 1, a także z chorobami grzybiczymi, po operacjach onkologicznych, z nietolerancjami pokarmowymi czy wychowujące dzieci autystyczne, często zadają sobie pytania: co jeść, kiedy i jak często? Odpowiedzią jest unikalna dieta rotacyjna, proponowana jako część programu "6 kroków wyjścia z alergii", który pomaga złagodzić wiele objawów i uspokoić organizm. Bożena Kropka, wykwalifikowana dietetyczka i promotorka zdrowia, jako pionierka diety rotacyjnej w Polsce, proponuje wersję 3B, pozbawioną glutenu, cukru i mleka. Zacznij swoją podróż ku zdrowiu już teraz!Autor: Bożena Kropka Wydawca: Pascal