Koniec z migreną. Program żywieniowy definitywnie eliminujący bóle głowy i stany zapalne

W tej książce neurolog, który sam zmagał się z migrenami, przedstawia wyjątkowe podejście dietetyczne, które przyniosło ulgę zarówno jemu, jak i wielu jego pacjentom. Autor odkrył, że kluczowe znaczenie ma rezygnacja z pszenicy, cukru oraz przetworzonych produktów, a zamiast tego postawienie na dietę obfitującą w organiczne białka pochodzenia zwierzęcego. Publikacja dogłębnie bada powiązania między stanami zapalnymi, dietą a migrenami, proponując plan żywieniowy na trzy tygodnie, który ma na celu zmianę naszych nawyków żywieniowych. Wprowadzając ten prosty schemat, tysiące osób na całym świecie znalazło ukojenie od uciążliwych objawów migreny. Ty również możesz dołączyć do tych, którzy pożegnali się z bólem głowy.