Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Hejt i krytyka to aspekty życia, z którymi obecnie musimy się zmagać. Bardzo często jednak najbardziej surowego krytyka nosimy w sobie — to nasz wewnętrzny głos, który nieustannie powtarza nam, że znowu zawiedliśmy, że nie uda nam się osiągnąć celu, że powinniśmy milczeć, bo są osoby mądrzejsze od nas. Zazwyczaj te druzgocące komunikaty nie mają podstaw w rzeczywistości, jednak skutkują tym, że wycofujemy się z podejmowania nowych wyzwań, koncentrujemy się przesadnie na porażkach i czujemy się gorsi od innych ludzi.W swojej książce autorki prezentują różnorodne metody, które mają pomóc w zmaganiu się z tym destrukcyjnym głosem wewnętrznym. Celem jest nie tylko jego uciszenie, ale także przekształcenie w głos, który wspiera i motywuje do podejmowania działań. Do dyskusji na te tematy zaprosiły osoby takie jak Katarzyna Cichopek, Daria Ładocha, Odeta Moro, Honorata Skarbek, Dorota Welman czy Zofia Zborowska-Wrona. Alina Adamowicz, blogerka, oraz Joanna Godecka, psychoterapeutka i life coach, które znane są z takich publikacji jak "Bądź pewna siebie", "Nie odkładaj życia na później", "Przestań się zamartwiać" oraz "Szczęście w miłości", wspólnie dzielą się swoimi doświadczeniami i wskazówkami w tym zakresie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
28.92 zł
nowa
Pakujemy dzisiaj
- nowa książka
31.10 zł
jak nowa
Pakujemy dzisiaj
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
16.71 zł
dobry
Pakujemy dzisiaj
- normalne ślady użytkowania wynikające z kartkowania podczas czytania
- brak większych uszkodzeń lub zagięć
20.89 zł
widoczne ślady używania
Dzisiaj
- zagięte rogi, przyniszczona okładka
- książka posiada wszystkie strony
- wady wizualne nie wpływają na zawartość książki i nie utrudniają czytania!
Hejt i krytyka to aspekty życia, z którymi obecnie musimy się zmagać. Bardzo często jednak najbardziej surowego krytyka nosimy w sobie — to nasz wewnętrzny głos, który nieustannie powtarza nam, że znowu zawiedliśmy, że nie uda nam się osiągnąć celu, że powinniśmy milczeć, bo są osoby mądrzejsze od nas. Zazwyczaj te druzgocące komunikaty nie mają podstaw w rzeczywistości, jednak skutkują tym, że wycofujemy się z podejmowania nowych wyzwań, koncentrujemy się przesadnie na porażkach i czujemy się gorsi od innych ludzi.W swojej książce autorki prezentują różnorodne metody, które mają pomóc w zmaganiu się z tym destrukcyjnym głosem wewnętrznym. Celem jest nie tylko jego uciszenie, ale także przekształcenie w głos, który wspiera i motywuje do podejmowania działań. Do dyskusji na te tematy zaprosiły osoby takie jak Katarzyna Cichopek, Daria Ładocha, Odeta Moro, Honorata Skarbek, Dorota Welman czy Zofia Zborowska-Wrona. Alina Adamowicz, blogerka, oraz Joanna Godecka, psychoterapeutka i life coach, które znane są z takich publikacji jak "Bądź pewna siebie", "Nie odkładaj życia na później", "Przestań się zamartwiać" oraz "Szczęście w miłości", wspólnie dzielą się swoimi doświadczeniami i wskazówkami w tym zakresie.
