Kobieta w biegu

Czy można godzić intensywną pracę, rozwijanie pasji, wytyczanie nowych celów i realizację marzeń z życiem rodzinnym, nie zaniedbując swoich bliskich i jednocześnie dbając o codzienne potrzeby, takie jak czyste ubrania w szafie? Czy można znaleźć równowagę między rolą matki a realizacją osobistych ambicji, takich jak bieganie ultramaratonów? W jakim celu podejmujemy tak wymagające wyzwania, jak wczesne poranne treningi czy wieczorne biegi? Co takiego daje nam bieganie, że warto się tak poświęcać? I jak może ono wpływać na poprawę jakości naszego życia?

Katarzyna Żbikowska-Jusis, redaktor naczelna polskiego portalu o bieganiu dedykowanego kobietom, przedstawia bieganie jako lekarstwo na wszelkie trudności i źródło motywacji, niezależnie od ilości obowiązków, stanowiska czy wieku. Książka "Kobieta w biegu" to fascynująca opowieść, która z pewnością zainspiruje każdego do działania. Niezależnie od tego, czy już z pasją biegasz, czy dopiero zaczynasz swoje przygody z tą aktywnością, odkryj swoją wewnętrzną siłę i uwierz, że jesteś w stanie osiągnąć jeszcze więcej.

Katarzyna Żbikowska-Jusis to biegaczka - amatorka z ambicjami, która od wielu lat przemierza ścieżki biegowe w kraju i za granicą, poszukując radości płynącej z biegania. Aktywnie zachęca kobiety w Polsce do podejmowania wyzwań sportowych i przekonuje, że wszelkie bariery można przezwyciężać.