Jak uniknąć toksycznych związków

Czy można sobie wyobrazić życie bez miłości, tej siły, która dostarcza nam radości i wzbogaca nasze codzienne doświadczenia? Miłość przynosi lekkość i gotowość do stawiania czoła najtrudniejszym wyzwaniom, choć jej nieprzewidywalność może nas zaskoczyć.

Dlaczego często tak trudno uwolnić się od destrukcyjnych relacji? Co sprawia, że niektórzy partnerzy potrafią sprawiać nam cierpienie zarówno emocjonalne, jak i fizyczne? Czy w tych trudnych sytuacjach jesteśmy jedynie ofiarami, czy też ponosimy współodpowiedzialność za powstanie takich relacji? Jakie są źródła tych problemów? Stajemy przed wyborem: opuścić związek, by ratować siebie, czy trwać w nadziei na zmiany. Kluczowe staje się pytanie, jak unikać wpisywania się w toksyczne schematy i nie pozwolić się w nie zaangażować.

Na te ważne i złożone kwestie starają się odpowiedzieć zarówno eksperci - psycholodzy, psychoterapeuci, socjolodzy - jak i zwyczajni ludzie, którzy swoimi doświadczeniami wzbogacili tę książkę, czyniąc ją wiernym odzwierciedleniem prawdziwego życia.