Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!

„Jak odnaleźć FLOW” to książka, która otwiera drzwi do osiągania niezmąconej koncentracji, zwiększonej produktywności oraz efektywności, kiedy tylko tego potrzebujesz. Flow to pojęcie wciąż owiane tajemnicą – jedni widzą w nim magiczne narzędzie do osiągania nadzwyczajnych wyników, inni natomiast postrzegają je jako sposób na poprawę codziennej produktywności. Jednakże prawdziwą wartością flow jest wzrost zaangażowania i poczucia spełnienia, które pojawiają się wtedy, kiedy całkowicie oddajemy się wykonywanej czynności.

Ta książka pokazuje, że nie musisz liczyć na przypadkowe chwile inspiracji. Dzięki jasnym i praktycznym technikom, nauczysz się, jak świadomie wchodzić w stan flow, kiedy tylko będziesz tego potrzebował. Początkowo odkryjesz, czym jest flow oraz jakie korzyści niesie w różnych aspektach życia. Następnie dowiesz się, co może blokować osiągnięcie tego stanu, a co go potencjalnie wywołuje.

Kulminacyjnym punktem książki jest zaprezentowanie dziesięciostopniowej metody na niezawodne osiąganie flow i pełne korzystanie z jego dobrodziejstw. Nauczysz się także, jak dłużej pozostawać w tym produktywnym stanie, dostosowując się do własnych potrzeb. Dzięki flow jesteś w stanie dokonać rzeczy, które dotąd wydawały się poza twoim zasięgiem. Autorem teorii flow jest Mihaly Csikszentmihalyi, który swoją pracą otworzył drzwi do nowego spojrzenia na maksymalizację ludzkiego potencjału.