Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie

„Bez względu na to, jak wiele osiągnięć mamy na swoim koncie i jak dobrze sobie radzimy w różnych dziedzinach życia, pojawiają się momenty, kiedy musimy zmierzyć się z trudnościami i pytaniem: Czy coś jest ze mną nie tak?”

W książce znajdziesz przestrzeń do skonfrontowania się z własnymi przeżyciami, szczególnie z lękiem, który czasem pojawia się nieoczekiwanie, nawet gdy wszystko wydaje się być w porządku. Jeśli stale odczuwasz, że niezależnie od swoich osiągnięć, wciąż czujesz się niewystarczająca, tutaj odkryjesz, jak można przerwać ten krąg samokrytyki i nauczyć się akceptować siebie w pełni.

Książka oferuje konkretne kroki, które możesz podjąć już teraz, aby zbudować zaufanie do siebie. Tatiana, doświadczona psychoterapeutka, przedstawia historię trzech kobiet oraz własne doświadczenia, które mogą służyć jako mapa do odkrywania i łączenia wewnętrznych sprzeczności oraz pełnego zrozumienia kobiecości. Dzięki tej lekturze nauczysz się, jak odnaleźć szczęście i pocieszyć tę zagubioną część siebie.

Anna Prokop, specjalistka z OCPC, zwraca uwagę na to, jak relacje międzyludzkie - często skomplikowane przez czynniki z dzieciństwa i trudne związki z matką - mogą wpływać na nasze poczucie wyjątkowości. Spotkanie z opowieściami innych kobiet, które przeżyły podobne wyzwania, może przynieść ulgę i nadzieję. Przywołane przez Tatianę historie pokazują, że choć droga do pojednania z przeszłością bywa trudna, to możliwe jest zaprzyjaźnienie się z własnymi demonami i odzyskanie wewnętrznego spokoju.