Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Intuicyjne odżywianie w cukrzycy
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Przewodnik, oparty na rzetelnych badaniach, ukazuje, jak skutecznie zintegrować intuicyjne odżywianie z zarządzaniem cukrzycą typu drugiego oraz stanem przedcukrzycowym. Czerpiąc z elastycznych zaleceń, poznasz sposób na prowadzenie diety przy cukrzycy bez konieczności restrykcyjnego podejścia i skrupulatnego liczenia kalorii. Nauczysz się efektywnie stabilizować poziom cukru we krwi oraz radzić sobie z problemami glikemii w codziennych sytuacjach, takich jak praca, podróże czy spożywanie posiłków w restauracjach. Książka dostarcza klarowne wskazówki dotyczące układania posiłków, w tym dobierania odpowiednich ilości białka, błonnika i tłuszczów oraz wyboru węglowodanów. Zamiast stosować się do restrykcyjnych list „produktów dla cukrzyków”, otrzymujesz praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem, emocjami i insulinoopornością, które wspierają zdrowie metaboliczne i zmniejszają stany zapalne. To krok w stronę wewnętrznego spokoju i poczucia kontroli nad własnym zdrowiem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Przewodnik, oparty na rzetelnych badaniach, ukazuje, jak skutecznie zintegrować intuicyjne odżywianie z zarządzaniem cukrzycą typu drugiego oraz stanem przedcukrzycowym. Czerpiąc z elastycznych zaleceń, poznasz sposób na prowadzenie diety przy cukrzycy bez konieczności restrykcyjnego podejścia i skrupulatnego liczenia kalorii. Nauczysz się efektywnie stabilizować poziom cukru we krwi oraz radzić sobie z problemami glikemii w codziennych sytuacjach, takich jak praca, podróże czy spożywanie posiłków w restauracjach. Książka dostarcza klarowne wskazówki dotyczące układania posiłków, w tym dobierania odpowiednich ilości białka, błonnika i tłuszczów oraz wyboru węglowodanów. Zamiast stosować się do restrykcyjnych list „produktów dla cukrzyków”, otrzymujesz praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem, emocjami i insulinoopornością, które wspierają zdrowie metaboliczne i zmniejszają stany zapalne. To krok w stronę wewnętrznego spokoju i poczucia kontroli nad własnym zdrowiem.
Szczegóły
Inne książki: Janice Dada
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
