Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zastanawiasz się, jak pogodzić dietę dla insulinoopornych z szybkim tempem życia? Z pomocą przychodzą przepisy Magdaleny Makarowskiej na lunchboxy, które idealnie sprawdzą się w pracy i szkole. Dzięki nim przygotujesz zdrowe i smaczne posiłki z łatwością. Każdy może znaleźć coś dla siebie, ponieważ przepisy są podzielone na śniadania, drugie śniadania lub podwieczorki, obiady i kolacje. Dodatkowo, autorka proponuje wegańskie i bezglutenowe zamienniki niektórych składników, co umożliwia dostosowanie potraw do osobistych preferencji i potrzeb zdrowotnych.A co, jeśli chcesz ćwiczyć, a ciągle brakuje ci czasu? Dominika Musiałowska, ekspertka w tematyce insulinooporności, opracowała zestaw ćwiczeń, które można wykonać w samochodzie czy windzie! Oprócz tego, proponuje specjalny pakiet dla osób z insulinoopornością, wspierający zdrowie i dobre samopoczucie.Książka oferuje przemyślane zasady komponowania posiłków na wynos oraz bogaty zbiór przepisów na szybkie lunchboxy. Znajdziesz w niej również pomysły na ćwiczenia, które można wpleść w codzienne czynności, takie jak zabawy z dziećmi, czekanie na autobus czy praca przy biurku. Cenne wskazówki przeznaczone dla insulinoopornych pomogą poprawić jakość życia i wprowadzić zdrowe nawyki.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Zastanawiasz się, jak pogodzić dietę dla insulinoopornych z szybkim tempem życia? Z pomocą przychodzą przepisy Magdaleny Makarowskiej na lunchboxy, które idealnie sprawdzą się w pracy i szkole. Dzięki nim przygotujesz zdrowe i smaczne posiłki z łatwością. Każdy może znaleźć coś dla siebie, ponieważ przepisy są podzielone na śniadania, drugie śniadania lub podwieczorki, obiady i kolacje. Dodatkowo, autorka proponuje wegańskie i bezglutenowe zamienniki niektórych składników, co umożliwia dostosowanie potraw do osobistych preferencji i potrzeb zdrowotnych.A co, jeśli chcesz ćwiczyć, a ciągle brakuje ci czasu? Dominika Musiałowska, ekspertka w tematyce insulinooporności, opracowała zestaw ćwiczeń, które można wykonać w samochodzie czy windzie! Oprócz tego, proponuje specjalny pakiet dla osób z insulinoopornością, wspierający zdrowie i dobre samopoczucie.Książka oferuje przemyślane zasady komponowania posiłków na wynos oraz bogaty zbiór przepisów na szybkie lunchboxy. Znajdziesz w niej również pomysły na ćwiczenia, które można wpleść w codzienne czynności, takie jak zabawy z dziećmi, czekanie na autobus czy praca przy biurku. Cenne wskazówki przeznaczone dla insulinoopornych pomogą poprawić jakość życia i wprowadzić zdrowe nawyki.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
