Książka - Gerokinezjologia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Gerokinezjologia

Gerokinezjologia

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

"Gerokinezjologia: Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym" to książka, która czerpie z bogatego doświadczenia praktycznego autora oraz dogłębnej analizy najnowszych światowych badań naukowych. Publikacja podejmuje zróżnicowane tematy interdyscyplinarne, w tym kwestie związane z epidemiologią, fizjologią, gerontologią, edukacją zdrowotną oraz żywieniem, a także teorie dotyczące aktywności fizycznej, psychologię i socjologię. Tekst koncentruje się na aspektach, które można bezpośrednio zastosować w praktyce. Szczegółowo opisane są różnorodne testy sprawnościowe, a także omówione są kluczowe zasady tworzenia programów ćwiczeń dla seniorów. Czytelnicy znajdą tu konkretne przykłady ćwiczeń, w tym oporowych, gibkościowych i równoważnych, które zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Książka nie pomija także, jak aktywność fizyczna wpływa na wybrane aspekty zdrowia w kontekście starzenia się.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

3

275,75 zł

nowa

 Pakujemy 30.10

ok
Cena rynkowa: BRAK
  • nowa książka
brak

jak nowa

brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 3

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 3 szt.

"Gerokinezjologia: Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym" to książka, która czerpie z bogatego doświadczenia praktycznego autora oraz dogłębnej analizy najnowszych światowych badań naukowych. Publikacja podejmuje zróżnicowane tematy interdyscyplinarne, w tym kwestie związane z epidemiologią, fizjologią, gerontologią, edukacją zdrowotną oraz żywieniem, a także teorie dotyczące aktywności fizycznej, psychologię i socjologię. Tekst koncentruje się na aspektach, które można bezpośrednio zastosować w praktyce. Szczegółowo opisane są różnorodne testy sprawnościowe, a także omówione są kluczowe zasady tworzenia programów ćwiczeń dla seniorów. Czytelnicy znajdą tu konkretne przykłady ćwiczeń, w tym oporowych, gibkościowych i równoważnych, które zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Książka nie pomija także, jak aktywność fizyczna wpływa na wybrane aspekty zdrowia w kontekście starzenia się.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 275,75 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 270
Rok wydania: 2013
Rozmiar: 160 × 230 mm
ID: 9788320046236

Inne książki: Wiesław Osiński

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

8,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info