Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Gerokinezjologia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
"Gerokinezjologia: Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym" to książka, która czerpie z bogatego doświadczenia praktycznego autora oraz dogłębnej analizy najnowszych światowych badań naukowych. Publikacja podejmuje zróżnicowane tematy interdyscyplinarne, w tym kwestie związane z epidemiologią, fizjologią, gerontologią, edukacją zdrowotną oraz żywieniem, a także teorie dotyczące aktywności fizycznej, psychologię i socjologię. Tekst koncentruje się na aspektach, które można bezpośrednio zastosować w praktyce. Szczegółowo opisane są różnorodne testy sprawnościowe, a także omówione są kluczowe zasady tworzenia programów ćwiczeń dla seniorów. Czytelnicy znajdą tu konkretne przykłady ćwiczeń, w tym oporowych, gibkościowych i równoważnych, które zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Książka nie pomija także, jak aktywność fizyczna wpływa na wybrane aspekty zdrowia w kontekście starzenia się.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
"Gerokinezjologia: Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym" to książka, która czerpie z bogatego doświadczenia praktycznego autora oraz dogłębnej analizy najnowszych światowych badań naukowych. Publikacja podejmuje zróżnicowane tematy interdyscyplinarne, w tym kwestie związane z epidemiologią, fizjologią, gerontologią, edukacją zdrowotną oraz żywieniem, a także teorie dotyczące aktywności fizycznej, psychologię i socjologię. Tekst koncentruje się na aspektach, które można bezpośrednio zastosować w praktyce. Szczegółowo opisane są różnorodne testy sprawnościowe, a także omówione są kluczowe zasady tworzenia programów ćwiczeń dla seniorów. Czytelnicy znajdą tu konkretne przykłady ćwiczeń, w tym oporowych, gibkościowych i równoważnych, które zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Książka nie pomija także, jak aktywność fizyczna wpływa na wybrane aspekty zdrowia w kontekście starzenia się.
