Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Fit Mama bez spiny. Prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Czy czujesz, że macierzyństwo wprawia cię w stan chaosu i wyczerpania? Zmagasz się z naciskiem, aby szybko odzyskać dawną sylwetkę? Książka "Fit Mama bez spiny" jest idealna dla kobiet, które pragną zadbać o siebie z rozwagą, respektując indywidualne potrzeby swojego ciała. Autorka, Natalia Dolata, która jest zarówno dietetyczką kliniczną, jak i mamą dwójki dzieci, oferuje kompleksowe i przemyślane podejście do zdrowego stylu życia. To nie jest kolejna dieta cud, lecz rzeczowe wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, bez radykalnych zmian w kuchni. Dzięki tej publikacji zyskasz: - Oszczędność czasu poprzez gotowe i sezonowe jadłospisy oraz przepisy dla całej rodziny. - Lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi i więcej energii dzięki prostym zasadom żywienia. - Wskazówki, jak skutecznie redukować stres i poprawić jakość snu. - Inspiracje do wprowadzenia codziennej aktywności fizycznej bez konieczności odwiedzania siłowni.Zadbaj o siebie, podejmując decyzje oparte na sprawdzonych metodach, które sprawdzają się w rzeczywistości codziennego życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
43,19 zł
nowa
Pakujemy 03.11
- nowa książka
21,88 zł
jak nowa
Pakujemy 02.11
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
widoczne ślady używania
Czy czujesz, że macierzyństwo wprawia cię w stan chaosu i wyczerpania? Zmagasz się z naciskiem, aby szybko odzyskać dawną sylwetkę? Książka "Fit Mama bez spiny" jest idealna dla kobiet, które pragną zadbać o siebie z rozwagą, respektując indywidualne potrzeby swojego ciała. Autorka, Natalia Dolata, która jest zarówno dietetyczką kliniczną, jak i mamą dwójki dzieci, oferuje kompleksowe i przemyślane podejście do zdrowego stylu życia. To nie jest kolejna dieta cud, lecz rzeczowe wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, bez radykalnych zmian w kuchni. Dzięki tej publikacji zyskasz: - Oszczędność czasu poprzez gotowe i sezonowe jadłospisy oraz przepisy dla całej rodziny. - Lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi i więcej energii dzięki prostym zasadom żywienia. - Wskazówki, jak skutecznie redukować stres i poprawić jakość snu. - Inspiracje do wprowadzenia codziennej aktywności fizycznej bez konieczności odwiedzania siłowni.Zadbaj o siebie, podejmując decyzje oparte na sprawdzonych metodach, które sprawdzają się w rzeczywistości codziennego życia.
