Książka - Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

"Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" to fascynująca i inspirująca książka autorstwa Agaty Lewandowskiej, doświadczonej dietetyczki i autorki popularnych poradników dietetycznych. W swojej najnowszej pracy Lewandowska wciela się w rolę pisarki i przekazuje czytelnikom zarówno cenne wskazówki, jak i barwną, wciągającą opowieść.

W książce "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych", Lewandowska w zabawny sposób demaskuje popularne mity żywieniowe oraz eksploruje główne trudności, z jakimi borykają się osoby próbujące schudnąć. Autorka porusza tematy takie jak przerzucanie odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, odkładanie zdrowego trybu życia na później, oszukiwanie samego siebie, trudność w przełamywaniu utrwalonych nawyków, brak akceptacji siebie, lęk przed porażką i poszukiwanie skrótów na drodze do utraty wagi. Główną bohaterką książki "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" jest Judyta, młoda dietetyk, która po kilku latach pracy w korporacji postanawia otworzyć własny gabinet. Judyta staje przed wyzwaniem pomagania osobom, które zdają się nie chcieć naprawdę schudnąć. Jej praca jest pełna niespodzianek, a wymagania oraz potrzeby pacjentów często ją zaskakują. Czy Judyta poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie sukces zawodowy? Czy będzie w stanie pomóc osobom, które mają słabą wolę i trudności w motywacji do zmiany swojego żywienia?

W książce “Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych” czytelnicy nie znajdą tradycyjnych rad dietetycznych ani gotowych przepisów na dania niskokaloryczne. Zamiast tego, Agata Lewandowska oferuje głębokie refleksje nad psychologią żywienia oraz zachowań związanych z jedzeniem. Opowieść polskiej autorki jest równocześnie zabawna i pouczająca, zachęcając czytelników do zrozumienia, jak ważna jest samoświadomość i psychologiczna strona procesu odchudzania się. "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" to doskonała pozycja dla wszystkich, którzy pragną nie tylko schudnąć, ale także zrozumieć, dlaczego czasami trudno jest nam zmienić nasze nawyki żywieniowe. Agata Lewandowska zachęca do przemyślenia własnych postaw i podejścia do zdrowego odżywiania, oferując cenne wskazówki i inspirując do pozytywnych zmian. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą oporną w odchudzaniu, czy po prostu interesujesz się zdrowym stylem życia, książka "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" dostarczy Ci fascynującej lektury oraz praktycznych wniosków, które można wdrożyć w codziennej diecie.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

"Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" to fascynująca i inspirująca książka autorstwa Agaty Lewandowskiej, doświadczonej dietetyczki i autorki popularnych poradników dietetycznych. W swojej najnowszej pracy Lewandowska wciela się w rolę pisarki i przekazuje czytelnikom zarówno cenne wskazówki, jak i barwną, wciągającą opowieść.

W książce "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych", Lewandowska w zabawny sposób demaskuje popularne mity żywieniowe oraz eksploruje główne trudności, z jakimi borykają się osoby próbujące schudnąć. Autorka porusza tematy takie jak przerzucanie odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, odkładanie zdrowego trybu życia na później, oszukiwanie samego siebie, trudność w przełamywaniu utrwalonych nawyków, brak akceptacji siebie, lęk przed porażką i poszukiwanie skrótów na drodze do utraty wagi. Główną bohaterką książki "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" jest Judyta, młoda dietetyk, która po kilku latach pracy w korporacji postanawia otworzyć własny gabinet. Judyta staje przed wyzwaniem pomagania osobom, które zdają się nie chcieć naprawdę schudnąć. Jej praca jest pełna niespodzianek, a wymagania oraz potrzeby pacjentów często ją zaskakują. Czy Judyta poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie sukces zawodowy? Czy będzie w stanie pomóc osobom, które mają słabą wolę i trudności w motywacji do zmiany swojego żywienia?

W książce “Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych” czytelnicy nie znajdą tradycyjnych rad dietetycznych ani gotowych przepisów na dania niskokaloryczne. Zamiast tego, Agata Lewandowska oferuje głębokie refleksje nad psychologią żywienia oraz zachowań związanych z jedzeniem. Opowieść polskiej autorki jest równocześnie zabawna i pouczająca, zachęcając czytelników do zrozumienia, jak ważna jest samoświadomość i psychologiczna strona procesu odchudzania się. "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" to doskonała pozycja dla wszystkich, którzy pragną nie tylko schudnąć, ale także zrozumieć, dlaczego czasami trudno jest nam zmienić nasze nawyki żywieniowe. Agata Lewandowska zachęca do przemyślenia własnych postaw i podejścia do zdrowego odżywiania, oferując cenne wskazówki i inspirując do pozytywnych zmian. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą oporną w odchudzaniu, czy po prostu interesujesz się zdrowym stylem życia, książka "Dietetyk na talerzu: Odchudzanie dla opornych" dostarczy Ci fascynującej lektury oraz praktycznych wniosków, które można wdrożyć w codziennej diecie.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 27.44 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 320

Rok wydania: 2019

Rozmiar: 135 x 205 mm

ID: 9788381512077

Wydawnictwo: RM, Wydawnictwo RM

Inne książki: Agata Lewandowska

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 9.71 zł 44.99 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 10.78 zł 49.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 21.14 zł 34.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 18.66 zł 29.99 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 1.76 zł 29.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.93 zł 49.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana

Inne książki z tej samej kategorii

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.71 zł 19.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 9.70 zł 39.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 17.78 zł 39.90 zł

Koperta , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 5.38 zł 44.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 20.82 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 3.30 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 18.05 zł 39.00 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info