Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Czy często odczuwasz napięcie, zmęczenie i brak wewnętrznego spokoju? Jeśli często chorujesz i czujesz się wyczerpany, warto sięgnąć po książkę, która pomoże ci przywrócić równowagę psychiczną oraz znaleźć wewnętrzne ukojenie. Dzięki ćwiczeniom somatycznym opartym na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności masz szansę skutecznie zmniejszyć stres, lęk i napięcia w ciele. Nauczysz się, jak poprzez relaksację i odpowiednie techniki radzenia sobie z napięciem znaleźć rozwiązanie tam, gdzie tradycyjna medycyna bywa niewystarczająca. Książka ta wskaże ci metody wyciszania układu nerwowego, poprawy równowagi psychicznej oraz jakości snu. Dodatkowo, wspiera rozwój poczucia własnej wartości i samoakceptacji. Zmniejsz stres i odzyskaj kontrolę nad swoim samopoczuciem oraz ciałem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
50,52 zł
nowa
Pakujemy 02.11
- nowa książka
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 17
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 17 szt.
Czy często odczuwasz napięcie, zmęczenie i brak wewnętrznego spokoju? Jeśli często chorujesz i czujesz się wyczerpany, warto sięgnąć po książkę, która pomoże ci przywrócić równowagę psychiczną oraz znaleźć wewnętrzne ukojenie. Dzięki ćwiczeniom somatycznym opartym na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności masz szansę skutecznie zmniejszyć stres, lęk i napięcia w ciele. Nauczysz się, jak poprzez relaksację i odpowiednie techniki radzenia sobie z napięciem znaleźć rozwiązanie tam, gdzie tradycyjna medycyna bywa niewystarczająca. Książka ta wskaże ci metody wyciszania układu nerwowego, poprawy równowagi psychicznej oraz jakości snu. Dodatkowo, wspiera rozwój poczucia własnej wartości i samoakceptacji. Zmniejsz stres i odzyskaj kontrolę nad swoim samopoczuciem oraz ciałem.
