Ciało - śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Dlaczego moja sylwetka różni się od tej u moich przyjaciółek? Czy można chodzić na basen w trakcie miesiączki? Czy trądzik da się pokonać? Co sprawia, że czasami jestem po prostu wściekła bez wyraźnego powodu? No i najważniejsze pytanie: czy to, co obecnie odczuwam, jest normalne? Proces dojrzewania może być wymagający, ale nie musi taki być! Zauważyłaś zmiany w swoim ciele? To zupełnie naturalne – obecnie na całym świecie blisko 300 milionów dziewczyn przechodzi przez to samo. Nie jesteś osamotniona, a dojrzewanie może być łatwiejsze, jeśli posiadasz odpowiednią wiedzę i wiesz, czego oczekiwać.Książka "Ciało - śmiało!" to sprawdzony poradnik, który zawiera:1. Szczegółowy opis poszczególnych etapów dojrzewania – mimo że nie wszystko można przewidzieć, dobrze jest mieć świadomość tego, co nas czeka. 2. Informacje o zmianach zachodzących zarówno w ciele, jak i umyśle - oraz o sposobach reagowania na nie. 3. Praktyczne porady – począwszy od pielęgnacji paznokci, przez wybór odpowiedniego biustonosza, aż po techniki radzenia sobie z emocjami.Każda z nas jest inna, lecz wszystkie doświadczamy tych samych istotnych przemian. Dowiedz się, jak na nie reagować, i przechodź przez okres dojrzewania z pewnością siebie!