Bezsenność

Bregje Hofstede w swoim fascynującym eseju "Bezsenność" podejmuje temat jednej z powszechnych trudności dzisiejszych czasów — problemów ze snem i zasypianiem. Autorka zastanawia się, dlaczego, pomimo przestrzegania wskazówek dietetyków, specjalistów od zaburzeń snu oraz psychologów, bazując na nowoczesnej wiedzy o funkcjonowaniu mózgu, nie zawsze udaje się osiągnąć upragniony spokój nocy. Hofstede sugeruje, że być może zapomnieliśmy, iż sen i noc to elementy większej całości, które nie poddają się sile ani wymuszonym środkom. Może powinniśmy poszukać innych rozwiązań, które przekształcą nasze podejście do nocnego odpoczynku.