Sandra Czeszejko-Sochacka - sylwetka autora

Od dłuższego czasu zgłębiam różne dziedziny, takie jak psychodietetyka, relaksacja, świadome myślenie, masaże, zabiegi odchudzające oraz jogoterapia. Te obszary wiedzy wzbogacam także o stylizację, wizaż, język gestów, trening pamięci oraz techniki skutecznego radzenia sobie ze stresem. Integrując te elementy, mogę efektywnie wspierać osoby zmagające się z nadwagą, nawet jeśli wcześniej bezskutecznie próbowały schudnąć.

Relaksacja i świadome myślenie to narzędzia, które również znajdują zastosowanie w pokonywaniu rozmaitych wyzwań, takich jak lepsze radzenie sobie w trudnych sytuacjach, poprawa wyników w szkole, odnajdywanie właściwej drogi życiowej, rozwijanie ukrytych talentów czy znalezienie odpowiedniego partnera. Dietetyka zaś jest fundamentem wszystkich zmian, bowiem zdrowe odżywianie wpływa na ogólne zdrowie i samopoczucie, a także pozwala ulepszać inne sfery życia codziennego.

Stylizacja i wizaż stanowią uzupełnienie wizerunku, pomagając dostosować wygląd do typu urody i osobowości. Zachęcam do współpracy przy wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu. Spotkania mają charakter warsztatowy w kameralnym otoczeniu, z możliwością indywidualnego wykonania wizażu lub stylizacji. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej: [https://******.**](https://******.**