Anielska dieta. Odżywianie na duchowej ścieżce

Czy zastanawiałeś się kiedyś, że znaczenie jedzenia wykracza poza tradycyjne pojmowanie kalorii i wartości odżywczych? Ta książka wprowadza do tematu „duchowo-wibracyjnych” cech kulinarnych produktów, podkreślając ich wpływ na rozwój duchowy każdego z nas. Jeśli rozważasz przejście na dietę wegetariańską, ale masz wątpliwości, znajdziesz tu cenne informacje, które pomogą w podjęciu świadomego wyboru.

Znajdziesz tu praktyczne wskazówki dotyczące dostarczania odpowiednich ilości białka bez udziału mięsa. Dowiesz się, jak ograniczać pokusy związane z jedzeniem produktów mięsnych i nabiałowych oraz jak przyrządzać smakowite dania wegetariańskie zarówno dla siebie, jak i bliskich. Poradnik ten też uczy, jak radzić sobie z osobami sceptycznymi wobec diety bezmięsnej, a także jak cieszyć się wegetariańskim jedzeniem w restauracjach i w podróży.

Ta książka pokaże ci, że wybór diety wegetariańskiej może znacznie zwiększyć poziom twojej energii i wspierać duchowy rozwój. Odkryjesz, jak czerpać radość z jedzenia, które jest zarówno zdrowe, jak i zgodne z naturalnymi potrzebami organizmu.