52 wspaniałe pomysły. Zdrowa kuchnia dla dzieci

Twój półroczny maluch może już rozpocząć przygodę z pokarmami stałymi, ale nie wiesz, co najlepiej mu podać? A może twój czteroletni brzdąc uparcie unika warzyw? Jeśli pragniesz zaoferować dzieciom coś więcej niż tylko gotowy posiłek z kuchenki mikrofalowej, ale brak ci inspiracji i czasu, ta książka jest dla ciebie. Jako dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowia i odżywiania, a także mama trójki pociech, wiem, jak ważnym jest staranne dobieranie składników, zachowanie spokoju, utrzymanie pozytywnego nastawienia i niekiedy opowiadanie historii o tym, co znajduje się na talerzu.

Autor Mandy Francis stworzył książkę „Zdrowa kuchnia dla dzieci” jako jasny i kompleksowy poradnik dotyczący żywienia zarówno maluchów, jak i starszych dzieci. Znajdziesz w nim wszystko, od pierwszych zupek dla niemowląt po pomysły na posiłki dla wybrednych nastolatków oraz propozycje na przyjęcia dla najmłodszych. Dodatkowo książka oferuje:

- wyjaśnienie, dlaczego dzieci często nie przepadają za warzywami, oraz sposoby, jak sprawić, by jadły ich więcej;
- przepisy na zdrowe przekąski i nieskomplikowane dania, które można przygotować równie szybko jak te z mikrofalówki;
- porady dla zapracowanych rodziców dotyczące efektywnego zarządzania czasem i budżetem.