Zrób to dla siebie Schudnij!

Patrycja Klimek, uznany dietetyk kliniczny oraz psychodietetyk, z wielkim zaangażowaniem wspiera ludzi w transformacji ich dotychczasowych nawyków żywieniowych. W swojej pracy kieruje się przekonaniem, że siła pozytywnego myślenia oraz wiara we własne możliwości mogą zapoczątkować każdą zamierzoną zmianę. Podczas prowadzenia kuracji edukacyjnych, zwraca szczególną uwagę na rozwijanie samodyscypliny, uświadamiając, że każdy z nas jest odpowiedzialny za swoje wybory dotyczące zdrowia i stylu życia.

Po lekturze tej książki będziesz gotów zrewolucjonizować swój sposób odżywiania i sposób, w jaki podchodzisz do swojego stylu życia. Otworzysz się na nowe możliwości i trwale pożegnasz się z koncepcją restrykcyjnych „diet”. Motywacyjne przesłanie autorki: "Jeśli wierzysz, że możesz coś osiągnąć, to tak właśnie będzie. Lecz jeśli założysz, że nie sprostasz wyzwaniu, to również twoja prognoza się spełni", z pewnością pozostanie w Twojej pamięci.