Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Zdrowa szyja
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poradnik oferuje bogaty zestaw ćwiczeń dla szyi, w tym rozciąganie i techniki automasażu. Zawiera także wskazówki dotyczące użycia specjalnych przyrządów, takich jak piłki, bańki oraz kolczastych wałków. Dodatkowo, czytelnik może znaleźć informacje o terapii ciepłem i zimnem. Każde z ćwiczeń i technik masażu jest szczegółowo opisane i zilustrowane na fotografiach, co ułatwia ich prawidłowe wykonanie. Książka ta może być doskonałym uzupełnieniem konsultacji medycznej w przypadku dolegliwości szyjnych, a także stanowić skuteczną formę profilaktyki.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poradnik oferuje bogaty zestaw ćwiczeń dla szyi, w tym rozciąganie i techniki automasażu. Zawiera także wskazówki dotyczące użycia specjalnych przyrządów, takich jak piłki, bańki oraz kolczastych wałków. Dodatkowo, czytelnik może znaleźć informacje o terapii ciepłem i zimnem. Każde z ćwiczeń i technik masażu jest szczegółowo opisane i zilustrowane na fotografiach, co ułatwia ich prawidłowe wykonanie. Książka ta może być doskonałym uzupełnieniem konsultacji medycznej w przypadku dolegliwości szyjnych, a także stanowić skuteczną formę profilaktyki.
