Zdrowa dusza. Nowe metody autoterapii

Zdrowie człowieka to nie tylko aspekty fizyczne, ale również emocjonalne i duchowe. Aby osiągnąć prawdziwą równowagę i zdrowie, niezbędna jest harmonia między wszystkimi tymi wymiarami. Lesława Jaworowska w swojej książce proponuje unikalny program autoterapii nazwany „Zdrowa Dusza”, który koncentruje się na kompleksowym podejściu do zdrowia. Książka przedstawia metody pracy nad emocjami, które mogą prowadzić do osobistego rozwoju. Czytelnik dowie się, jak struktura świadomości wiąże się z koncepcją Boga oraz odkryje, jak świat fizyczny i energetyczny na siebie oddziałują.Lesława Jaworowska w przystępny sposób opisuje wpływ czakr na funkcjonowanie różnych narządów oraz ukazuje, jak pewne wydarzenia mogą zakłócić przepływ energii w tych centrach. Autorka przekazuje, dlaczego brak akceptacji może przejąć kontrolę nad naszym życiem i jakie skutki może mieć wypieranie własnych cech. Wykorzystuje własne emocje jako narzędzie do rozwiązywania problemów, w tym także tych dotyczących zdrowia. Książka zawiera przykłady ograniczających przekonań oraz sposób ich eliminacji. Dzięki niej można poznać techniki umożliwiające osiągnięcie samoakceptacji, przebaczenie sobie i uwolnienie się od cierpienia.Dodatkowo, książka oferuje ankietę, która pozwala na zdiagnozowanie problemów i podjęcie pracy nad nimi. Zachęca do uzdrowienia duszy i ciała, podkreślając znaczenie wewnętrznej harmonii.