Książka - Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

W Twojej głowie mieszka mały, niewidzialny chomik, który w jednej chwili skupia całą Twoją uwagę. Zaczyna biec w kołowrotku, przez co Twoje myśli robią się chaotyczne i burzliwe. To właśnie on powoduje kłębiące się myśli, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, przyczyniają się do cierpienia i ograniczają Twoją wolność. Nie jesteś skazany na życie z tym chomikiem w swojej głowie. Dzięki przedstawionej metodzie odkryjesz, jak zatrzymać tę lawinę myśli i odnaleźć wewnętrzny spokój. Dowiesz się, jak uwolnić się od cierpienia spowodowanego przez natrętne myśli i jak rozpoznać, czym one naprawdę są. Naucz się poskramiać chomika w swojej głowie i ukoj swój umysł. Autorem tej koncepcji jest Dr Serge Marquis, specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego oraz konsultant medycyny pracy z zakresu zdrowia psychicznego. Jest również popularyzatorem nauki, prelegentem oraz wykładowcą na licznych konferencjach związanych ze zdrowiem.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

W Twojej głowie mieszka mały, niewidzialny chomik, który w jednej chwili skupia całą Twoją uwagę. Zaczyna biec w kołowrotku, przez co Twoje myśli robią się chaotyczne i burzliwe. To właśnie on powoduje kłębiące się myśli, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, przyczyniają się do cierpienia i ograniczają Twoją wolność. Nie jesteś skazany na życie z tym chomikiem w swojej głowie. Dzięki przedstawionej metodzie odkryjesz, jak zatrzymać tę lawinę myśli i odnaleźć wewnętrzny spokój. Dowiesz się, jak uwolnić się od cierpienia spowodowanego przez natrętne myśli i jak rozpoznać, czym one naprawdę są. Naucz się poskramiać chomika w swojej głowie i ukoj swój umysł. Autorem tej koncepcji jest Dr Serge Marquis, specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego oraz konsultant medycyny pracy z zakresu zdrowia psychicznego. Jest również popularyzatorem nauki, prelegentem oraz wykładowcą na licznych konferencjach związanych ze zdrowiem.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 30.15 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 160
Rok wydania: 2019
Rozmiar: 135 × 205 mm
ID: 9788380159150
Wydawnictwo:

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info