Umysł w stanie niedosytu. Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć

Michael Easter, poprzez swoje dzieło, ma moc inspiracji, która może skłonić wielu do poprawy jakości swojego życia.

Dr Peter Attia, autor książki "Outlive", podkreśla, jak dawni ludzie musieli nieustannie walczyć o przetrwanie, zdobywając jedzenie, wiedzę i władzę, które były rzadkie i trudne do osiągnięcia. Współczesny dostęp do tych dóbr jest znacznie łatwiejszy, a technologie oraz nowe instytucje sprzyjają zaspokajaniu naszych prastarych potrzeb posiadania coraz więcej. Aplikacje każdego rodzaju kierują naszą uwagę na deficyty, subtelnie wzbudzając krótkotrwałe pragnienia, które długofalowo szkodzą.

W tej interesującej książce możliwe jest odkrycie sposobów na przełamanie tego wzorca. Czytelnik zda sobie sprawę z przyczyn swoich pragnień i będzie mógł poradzić sobie z nimi, jednocześnie czerpiąc zadowolenie z tego, co już posiada. Twórca gier z Las Vegas opowie, jak zapanować nad pragnieniami; z kolei benedyktyńscy mnisi ukażą piękno samotności. Nauki astronauty z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej rozpalą w nas chęć eksploracji, a główny psychiatra z Iraku poszerzy perspektywę dotyczącą uzależnień i nawyków. Książka ta może być zarówno inspirującą opowieścią, jak i praktycznym przewodnikiem, który uczy, jak prostymi środkami prowadzić życie pełne obfitości i radości.