Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Czy boisz się tego, nad czym nie masz kontroli? Magdalena Daniłoś doskonale zna uczucie paniki, niepewności i strachu o zdrowie. Za pomocą tych emocji zbudowała iluzję bezpiecznej ucieczki od trudności. Przełomowy moment nadszedł, kiedy usłyszała zdanie, które pomogło jej zrozumieć, jak radzić sobie z utratą i zmienić podejście do życia: "Bój się i rób". Kluczowe jest nie unikanie lęku, ale jego akceptacja i działanie mimo to. Odwaga nie polega na jej braku, lecz na świadomej decyzji o jej pokonywaniu. Spotkanie z tak wyjątkową osobą jak Magda jest rzadkością. Jest pełna energii i odwagi, chociaż doświadczyła wielu trudności. Wiele osób mogłoby się pod ciężarem tych przeżyć załamać, ale Magda nie tylko się pozbierała, lecz podążyła ku wewnętrznej sile, którą teraz się dzieli. Justyna Mazur-Kudelska opisała swoje doświadczenie znajomości Magdy, wspominając, że od siedmiu lat czerpią od siebie wzajemną inspirację. Fryderyk Karzełek zachęca do przekształcenia obaw w źródło odwagi, podkreślając, że Magda żyje według promowanej przez siebie zasady. Eleanor Roosevelt sugerowała, by codziennie stawiać czoła lękom, a filozofia Magdy Daniłoś zachęca do życia pomimo dyskomfortu i strachu przed porażką. Magda jest przykładem tego, że warto podejmować wyzwania, co przekonało już Martę Młyńską. Każdy się boi, ale ta książka pokazuje, jak zaakceptować własne lęki i zrobić krok naprzód z odwagą. Marta Iwanowska-Polkowska dodaje, że książka pomoże podjąć decyzje o śmiałych działaniach.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Czy boisz się tego, nad czym nie masz kontroli? Magdalena Daniłoś doskonale zna uczucie paniki, niepewności i strachu o zdrowie. Za pomocą tych emocji zbudowała iluzję bezpiecznej ucieczki od trudności. Przełomowy moment nadszedł, kiedy usłyszała zdanie, które pomogło jej zrozumieć, jak radzić sobie z utratą i zmienić podejście do życia: "Bój się i rób". Kluczowe jest nie unikanie lęku, ale jego akceptacja i działanie mimo to. Odwaga nie polega na jej braku, lecz na świadomej decyzji o jej pokonywaniu. Spotkanie z tak wyjątkową osobą jak Magda jest rzadkością. Jest pełna energii i odwagi, chociaż doświadczyła wielu trudności. Wiele osób mogłoby się pod ciężarem tych przeżyć załamać, ale Magda nie tylko się pozbierała, lecz podążyła ku wewnętrznej sile, którą teraz się dzieli. Justyna Mazur-Kudelska opisała swoje doświadczenie znajomości Magdy, wspominając, że od siedmiu lat czerpią od siebie wzajemną inspirację. Fryderyk Karzełek zachęca do przekształcenia obaw w źródło odwagi, podkreślając, że Magda żyje według promowanej przez siebie zasady. Eleanor Roosevelt sugerowała, by codziennie stawiać czoła lękom, a filozofia Magdy Daniłoś zachęca do życia pomimo dyskomfortu i strachu przed porażką. Magda jest przykładem tego, że warto podejmować wyzwania, co przekonało już Martę Młyńską. Każdy się boi, ale ta książka pokazuje, jak zaakceptować własne lęki i zrobić krok naprzód z odwagą. Marta Iwanowska-Polkowska dodaje, że książka pomoże podjąć decyzje o śmiałych działaniach.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki: Magdalena Daniłoś
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Opinia użytkownika sklepu
Autorka w przystępny i autentyczny sposób pokazuje, jak budować zaufanie do siebie oraz jak żyć odważnie – rozumiejąc odwagę nie jako brak lęku, lecz jako gotowość do działania pomimo niego. Książka pomaga oswoić lęk, zmienić podejście do porażek i krok po kroku wychodzić poza strefę komfortu, budując odważną postawę w swoim życiu.
Dużym atutem publikacji są praktyczne ćwiczenia zamieszczone na końcu każdego rozdziału. Dzięki nim czytelnik nie pozostaje jedynie z refleksją, lecz otrzymuje konkretne narzędzia do pracy nad sobą.
Cennym uzupełnieniem treści są również wywiady z uczestniczkami wyzwań „Bój się i rób”, które pokazują, jak teoria przekłada się na realne życiowe zmiany.
Całość wieńczy rozdział autorstwa nauczyciela mindfulness, Bartosza Jakimca, poświęcony radzeniu sobie z krytykiem wewnętrznym. To wartościowe domknięcie książki, które wzmacnia jej praktyczny wymiar i pomaga spojrzeć na własne ograniczające przekonania z większą uważnością i życzliwością.
„Ucieczkizm” polecam każdej osobie zainteresowanej rozwojem osobistym, która chce nauczyć się działać mimo lęku i budować życie w oparciu o odwagę, autentyczność oraz zaufanie do siebie.
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
