Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz

Wyobraź sobie, że żyjesz w stanie pełnej harmonii. Nie dopuszczasz do siebie stresu, rozproszenia czy irytacji. Twoje myśli koncentrują się na aktualnych czynnościach, a od czasu do czasu odrywasz wzrok, by podziwiać piękno otaczającego świata, czerpiąc z niego energię na resztę dnia. Erik Bertrand Larssen, w swojej książce, dzieli się osobistymi doświadczeniami jako trener mentalny i wykorzystuje je do pokazania, jak żyć w pełni w momencie teraźniejszym. Jego celem jest pomoc w obudzeniu wewnętrznej siły, która jest kluczem do pełnej obecności w twoim życiu. To właśnie teraz jest czas na zmianę.Metoda Erika Bertranda Larssena, jednego z najwybitniejszych trenerów mentalnych w Norwegii, zainspiruje cię do odkrycia swojego pełnego potencjału i osiągania nieoczekiwanych rezultatów. Larssen pomaga zarówno czołowym biznesmenom, wybitnym norweskim sportowcom, jak i zwykłym ludziom realizować ich cele w życiu prywatnym i zawodowym. Jego podejście do mentalnego coaching odnosi spektakularne sukcesy.Larssen, zawodowy żołnierz i były spadochroniarz, może pochwalić się znaczącą karierą w wojsku, gdzie brał udział w misjach zagranicznych norweskich sił specjalnych, za co został odznaczony medalem za zasługi dla obronności. Jego bogate doświadczenie obejmuje także działalność w biznesie; w 2010 roku założył firmę Bertrand AS, a dziś jest cenionym mówcą motywacyjnym, którego wykłady przyciągają publiczność zarówno w Norwegii, jak i poza jej granicami. Jego debiutancka książka "Bez litości" stała się bestsellerem, umacniając jego pozycję w świecie rozwoju osobistego.