Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Sylwetka pod kontrolą
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Badacze podkreślają, że każdy z nas ma szansę dożyć stu lat, jeśli tylko przestrzega zasad zdrowego życia, gdzie kluczową rolę odgrywają zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Publikacja "Sylwetka pod kontrolą" dostarcza wszechstronnych wskazówek, które mogą pomóc w realizacji tego ambitnego celu. W książce znajdziesz porady dotyczące diety, które są dostosowane do różnych etapów życia, a także przepisy kulinarne, harmonijnie łączące przyjemność z jedzenia ze zdrowym trybem życia. Dodatkowo, autorzy oferują sugestie trenera fitness oraz zestawy ćwiczeń zaprojektowane z myślą o poprawie kondycji i utrzymaniu formy. Książka jest skonstruowana w formacie rocznym, z uwzględnieniem cyklu pór roku, od wiosny aż po zimę. Dzięki temu poradnikowi nauczysz się, jak mądrze się odżywiać i systematycznie ćwiczyć, co przełoży się nie tylko na wspaniały wygląd, ale i doskonałe samopoczucie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Badacze podkreślają, że każdy z nas ma szansę dożyć stu lat, jeśli tylko przestrzega zasad zdrowego życia, gdzie kluczową rolę odgrywają zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Publikacja "Sylwetka pod kontrolą" dostarcza wszechstronnych wskazówek, które mogą pomóc w realizacji tego ambitnego celu. W książce znajdziesz porady dotyczące diety, które są dostosowane do różnych etapów życia, a także przepisy kulinarne, harmonijnie łączące przyjemność z jedzenia ze zdrowym trybem życia. Dodatkowo, autorzy oferują sugestie trenera fitness oraz zestawy ćwiczeń zaprojektowane z myślą o poprawie kondycji i utrzymaniu formy. Książka jest skonstruowana w formacie rocznym, z uwzględnieniem cyklu pór roku, od wiosny aż po zimę. Dzięki temu poradnikowi nauczysz się, jak mądrze się odżywiać i systematycznie ćwiczyć, co przełoży się nie tylko na wspaniały wygląd, ale i doskonałe samopoczucie.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
