Św. Hildegarda z Bingen. Medycyna dla kobiet

Jak wykorzystać starożytną wiedzę w leczeniu dzisiejszych dolegliwości? Współczesne kobiety zmagają się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, które nie były tak powszechne w czasach ich przodkiń. Zawrotne tempo życia, kontakt z szkodliwymi substancjami i używanie środków hormonalnych zwiększają ryzyko pojawienia się dolegliwości takich jak problemy z płodnością, nieregularne cykle miesiączkowe czy problemy skórne. Tradycyjna medycyna często jedynie łagodzi objawy, nie docierając do sedna problemu. Alternatywą może być medycyna Hildegardy z Bingen, której holistyczne podejście zyskało na znaczeniu po ponad dziewięciu wiekach od jej śmierci. Proponuje ona kompleksowy program poprawy zdrowia i jakości życia, bazujący na profilaktyce i harmonii.W książce "Św. Hildegarda. Medycyna dla kobiet", dr medycyny Claus Schulte-Uebbing dzieli się swoimi doświadczeniami, łącząc tradycyjne metody leczenia z medycyną św. Hildegardy. Przedstawia praktyczne rozwiązania, które każda kobieta może wykorzystać, by doraźnie radzić sobie z różnymi dolegliwościami, a także wskazówki, jak prowadzić zdrowsze życie.W książce można znaleźć:- Alfabetyczny przegląd chorób i dolegliwości wraz z domowymi rozwiązaniami,- Przykłady z praktyki ginekologicznej autora,- Wskazówki dla nastolatek, kobiet w ciąży, w okresie menopauzy oraz starszych,- Porady zdrowotne dotyczące różnych problemów, takich jak nadciśnienie, osteoporoza czy depresja,- Przepisy na posiłki i środki lecznicze, które można przygotować samodzielnie. Książka ta jest zatem nie tylko przewodnikiem po medycynie św. Hildegardy, ale również praktycznym narzędziem do wprowadzenia pozytywnych zmian w codziennym życiu.