Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Spokój Relaks i mindfulness 50 ćwiczeń
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Nie pozwól, aby stres i codzienne wyzwania cię przytłoczyły!
Dr Arlene K. Unger, specjalistka w dziedzinie psychologii klinicznej i trenerka wellness, przedstawia 50 praktycznych ćwiczeń bazujących na technikach relaksacji i uważności. Dzięki nim zwolnisz tempo i odnajdziesz wewnętrzny spokój, gdziekolwiek się znajdujesz. Kompaktowa forma książki sprawia, że możesz ją mieć zawsze pod ręką, jako poręczne wsparcie w stresujących chwilach.
Sięgnij po nią, aby poczuć błogi spokój i napełnić się pozytywną energią.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Nie pozwól, aby stres i codzienne wyzwania cię przytłoczyły!
Dr Arlene K. Unger, specjalistka w dziedzinie psychologii klinicznej i trenerka wellness, przedstawia 50 praktycznych ćwiczeń bazujących na technikach relaksacji i uważności. Dzięki nim zwolnisz tempo i odnajdziesz wewnętrzny spokój, gdziekolwiek się znajdujesz. Kompaktowa forma książki sprawia, że możesz ją mieć zawsze pod ręką, jako poręczne wsparcie w stresujących chwilach.
Sięgnij po nią, aby poczuć błogi spokój i napełnić się pozytywną energią.
