Książka - Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności

Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Książka napisana przez uznanego specjalistę w dziedzinie psychologii wydajności, który działa zarówno w biznesie, jak i sporcie, zachęca do transformacji życia poprzez wejście na ścieżkę uważności, znanej również jako mindfulness. Autor ustanawia Kubusia Puchatka jako przewodnika w tej podróży, ukazując jego niezwykłą umiejętność doświadczania chwili obecnej. Kubuś Puchatek przekazuje cenne lekcje dotyczące życzliwości, troski, pewności siebie, miłości, wdzięczności oraz przyjaźni, a także pokazuje, jak korzystać z dobrodziejstw natury pełnią zmysłów, co ma kluczowy wpływ na nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne.Te proste opowieści, niosące jasne przesłania, są wsparte komentarzami zawierającymi cytaty od mistrzów zen. W książce znajdują się także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń, które mają na celu wyposażenie czytelników w narzędzia niezbędne do rozpoczęcia swojej przygody z osiągnięciem spokoju i bardziej satysfakcjonującego życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Książka napisana przez uznanego specjalistę w dziedzinie psychologii wydajności, który działa zarówno w biznesie, jak i sporcie, zachęca do transformacji życia poprzez wejście na ścieżkę uważności, znanej również jako mindfulness. Autor ustanawia Kubusia Puchatka jako przewodnika w tej podróży, ukazując jego niezwykłą umiejętność doświadczania chwili obecnej. Kubuś Puchatek przekazuje cenne lekcje dotyczące życzliwości, troski, pewności siebie, miłości, wdzięczności oraz przyjaźni, a także pokazuje, jak korzystać z dobrodziejstw natury pełnią zmysłów, co ma kluczowy wpływ na nasze samopoczucie psychiczne i fizyczne.Te proste opowieści, niosące jasne przesłania, są wsparte komentarzami zawierającymi cytaty od mistrzów zen. W książce znajdują się także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń, które mają na celu wyposażenie czytelników w narzędzia niezbędne do rozpoczęcia swojej przygody z osiągnięciem spokoju i bardziej satysfakcjonującego życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 12.10 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 128
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 16 × 21 mm
ID: 9788382623307

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info