Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji

Chcesz stworzyć swoje własne imperium sukcesu? Zaczyna się to od umiejętności panowania nad sobą.

Publiliusz Syrus

Rzeczywistość jest często niesprawiedliwa; talenty nie są rozdzielane w równy sposób. Jednak każdy ma szansę osiągnąć sukces, jeśli zdoła opanować własne pragnienia i emocje. Kluczem jest poznanie tajników umiaru, znalezienie równowagi i zrozumienie różnicy pomiędzy prawdziwą wolnością a swawolą. Stoicyzm proponuje nam rozwijanie jednej z jego czterech głównych cnót: dyscypliny.

Niniejsza książka to bestseller, który oferuje praktyczne spojrzenie na stoicyzm we współczesnym świecie. Przedstawia strategie codziennego wzmacniania silnej woli, umiaru oraz samokontroli. Dzięki niej odkryjesz, że umiar nie oznacza rezygnacji z przyjemności, lecz traktowanie siebie z szacunkiem i dążenie do harmonii życiowej. Poznasz, jak brak samokontroli może przemienić nawet najbardziej pozytywne cechy w wady. Inspiracji dostarczą przykłady takie jak samodyscyplina Lou Gehriga w baseballu, królowej Elżbiety II, boksera Floyda Pattersona, cesarza Marka Aureliusza oraz pisarki Toni Morrison. Książka oferuje także praktyczne wskazówki i ćwiczenia wspomagające rozwój dyscypliny na drodze do osobistych celów.

Dyscyplina to fundament sukcesu. Bez niej nie zajdziemy daleko, a porażki staną się nieuniknione. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce, droga do samodoskonalenia staje się bardziej przystępna.

Ryan Holiday, nowoczesny stoik i znany pisarz z ponad trzema milionami sprzedanych egzemplarzy książek, jest także strategiem public relations, właścicielem księgarni Painted Porch Bookshop oraz twórcą podcastu The Daily Stoic. Jego doświadczenie obejmuje pracę w American Apparel. Holiday mieszka z rodziną w pobliżu Austin w Teksasie.

Nie ustępuj i stawiaj opór!

Epiktet