Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jedzenie powinno być źródłem przyjemności, a nie zmartwień, lecz dla wielu z nas często staje się problemem. Na poranne napięcie i przepełnione uczucie ciężkości po posiłku, odpowiedzią może być zrównoważone podejście do odżywiania. Obietnice nagród za dobre oceny czy presja, by wyglądać jak trenerka fitness, często komplikują naszą relację z jedzeniem. Dodatkowo, w codziennej bieganinie pomiędzy pracą, zakupami i obowiązkami domowymi, trudno jest znaleźć moment na spokojny posiłek. Książka Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr, doświadczonej dietetyczki klinicznej i psychodietetyczki, jest praktycznym przewodnikiem dla kobiet w różnym wieku, które pragną odbudować zdrową więź z własnym ciałem. Autorka, opierając się na swoim bogatym doświadczeniu zawodowym i osobistym, oferuje przystępne strategie, które pomagają odnaleźć pozytywne nastawienie do jedzenia bez popadania w skrajności.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
48.78 zł
nowa
- nowa książka
Wysyłka w ciągu 48h + czas dostawy
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 65
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 65 szt.
Dostępna ilość
59.90
48.78
Jedzenie powinno być źródłem przyjemności, a nie zmartwień, lecz dla wielu z nas często staje się problemem. Na poranne napięcie i przepełnione uczucie ciężkości po posiłku, odpowiedzią może być zrównoważone podejście do odżywiania. Obietnice nagród za dobre oceny czy presja, by wyglądać jak trenerka fitness, często komplikują naszą relację z jedzeniem. Dodatkowo, w codziennej bieganinie pomiędzy pracą, zakupami i obowiązkami domowymi, trudno jest znaleźć moment na spokojny posiłek. Książka Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr, doświadczonej dietetyczki klinicznej i psychodietetyczki, jest praktycznym przewodnikiem dla kobiet w różnym wieku, które pragną odbudować zdrową więź z własnym ciałem. Autorka, opierając się na swoim bogatym doświadczeniu zawodowym i osobistym, oferuje przystępne strategie, które pomagają odnaleźć pozytywne nastawienie do jedzenia bez popadania w skrajności.
Szczegóły
Opinie
Książki autora
Podobne
Dla Ciebie
Książki z kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 48.78 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 300
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 143 x 205 mm
ID: 9788308085660
Autorzy: Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Wydawnictwo: Literackie, Literackie, Wydawnictwo Zwierciadło, Wydawnictwo Literackie
Inne książki: Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Podobne produkty
8.51 zł
jak nowa
-
8.51 zł
jak nowa
Taniej o 31.39 zł 39.90 zł
6.47 zł
dobry
-
14.02 zł
jak nowa
-
6.47 zł
dobry
Taniej o 28.43 zł 34.90 zł
21.18 zł
jak nowa
-
21.18 zł
jak nowa
-
47.99 zł
nowa
Taniej o 12.81 zł 33.99 zł
5.08 zł
jak nowa
-
5.08 zł
jak nowa
-
33.74 zł
nowa
Taniej o 31.82 zł 36.90 zł
31.92 zł
nowa
-
31.92 zł
nowa
Taniej o 7.98 zł 39.90 zł
5.93 zł
jak nowa
-
5.93 zł
jak nowa
-
7.98 zł
dobry
Taniej o 23.97 zł 29.90 zł
18.4 zł
jak nowa
-
18.4 zł
jak nowa
-
44.72 zł
nowa
Taniej o 21.50 zł 39.90 zł
8.68 zł
dobry
-
8.68 zł
dobry
Taniej o 0.74 zł 9.42 zł
2.22 zł
widoczne ślady używania
-
3.05 zł
dobry
-
2.22 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 25.93 zł 28.15 zł
14.9 zł
dobry
-
15.92 zł
jak nowa
-
14.9 zł
dobry
Taniej o 11.10 zł 26.00 zł
47.99 zł
nowa
-
47.99 zł
nowa
Taniej o 2.00 zł 49.99 zł
41.94 zł
widoczne ślady używania
-
59.4 zł
jak nowa
-
41.94 zł
widoczne ślady używania
16.58 zł
dobry
-
16.58 zł
dobry
Taniej o 22.42 zł 39.00 zł
10.43 zł
jak nowa
-
10.43 zł
jak nowa
-
26.99 zł
nowa
Taniej o 24.56 zł 34.99 zł
5.55 zł
dobry
-
5.55 zł
dobry
Taniej o 24.35 zł 29.90 zł
34.77 zł
nowa
-
34.77 zł
nowa
Taniej o 5.13 zł 39.90 zł
23.66 zł
jak nowa
-
23.66 zł
jak nowa
Taniej o 56.34 zł 80.00 zł
3.81 zł
widoczne ślady używania
-
5.42 zł
jak nowa
-
3.81 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 11.09 zł 14.90 zł
3.5 zł
jak nowa
-
3.5 zł
jak nowa
-
3.57 zł
dobry
Taniej o 31.40 zł 34.90 zł
52.83 zł
nowa
-
52.83 zł
nowa
Taniej o 17.07 zł 69.90 zł
7.69 zł
jak nowa
-
7.69 zł
jak nowa
-
9.22 zł
dobry
Taniej o 32.21 zł 39.90 zł
32.13 zł
jak nowa
-
32.13 zł
jak nowa
-
60.75 zł
nowa
Taniej o 34.68 zł 66.81 zł
20.56 zł
widoczne ślady używania
-
28.06 zł
jak nowa
-
20.56 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 19.43 zł 39.99 zł
6.21 zł
jak nowa
-
6.21 zł
jak nowa
-
39.21 zł
nowa
Taniej o 43.69 zł 49.90 zł
71.13 zł
nowa
-
71.13 zł
nowa
Taniej o 4.53 zł 75.66 zł
6.71 zł
jak nowa
-
6.71 zł
jak nowa
Taniej o 30.19 zł 36.90 zł
37.62 zł
nowa
-
37.62 zł
nowa
15.42 zł
dobry
-
18.03 zł
jak nowa
-
15.42 zł
dobry
Taniej o 14.48 zł 29.90 zł
16.99 zł
jak nowa
-
16.99 zł
jak nowa
-
35.28 zł
nowa
Taniej o 27.91 zł 44.90 zł
Może Ci się spodobać
6.47 zł
dobry
-
14.02 zł
jak nowa
-
6.47 zł
dobry
Taniej o 28.43 zł 34.90 zł
21.18 zł
jak nowa
-
21.18 zł
jak nowa
-
47.99 zł
nowa
Taniej o 12.81 zł 33.99 zł
5.08 zł
jak nowa
-
5.08 zł
jak nowa
-
33.74 zł
nowa
Taniej o 31.82 zł 36.90 zł
31.92 zł
nowa
-
31.92 zł
nowa
Taniej o 7.98 zł 39.90 zł
18.4 zł
jak nowa
-
18.4 zł
jak nowa
-
44.72 zł
nowa
Taniej o 21.50 zł 39.90 zł
8.68 zł
dobry
-
8.68 zł
dobry
Taniej o 0.74 zł 9.42 zł
2.22 zł
widoczne ślady używania
-
3.05 zł
dobry
-
2.22 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 25.93 zł 28.15 zł
14.9 zł
dobry
-
15.92 zł
jak nowa
-
14.9 zł
dobry
Taniej o 11.10 zł 26.00 zł
41.94 zł
widoczne ślady używania
-
59.4 zł
jak nowa
-
41.94 zł
widoczne ślady używania
16.58 zł
dobry
-
16.58 zł
dobry
Taniej o 22.42 zł 39.00 zł
34.84 zł
jak nowa
-
34.84 zł
jak nowa
-
53.69 zł
nowa
Taniej o 30.06 zł 64.90 zł
39.84 zł
nowa
-
39.84 zł
nowa
Taniej o 10.06 zł 49.90 zł
35.91 zł
nowa
-
35.91 zł
nowa
Taniej o 5.99 zł 41.90 zł
19.82 zł
dobry
-
19.82 zł
dobry
Taniej o 19.18 zł 39.00 zł
37.2 zł
nowa
-
37.2 zł
nowa
Taniej o 7.70 zł 44.90 zł
21.51 zł
jak nowa
-
21.51 zł
jak nowa
-
41.06 zł
nowa
Taniej o 23.39 zł 44.90 zł
47.21 zł
nowa
-
47.21 zł
nowa
Taniej o 18.69 zł 65.90 zł
37.79 zł
nowa
-
37.79 zł
nowa
Taniej o 7.11 zł 44.90 zł
8.21 zł
widoczne ślady używania
-
8.21 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 26.69 zł 34.90 zł
18.25 zł
jak nowa
-
18.25 zł
jak nowa
-
44.84 zł
nowa
Taniej o 31.65 zł 49.90 zł
32 zł
nowa
-
32 zł
nowa
Taniej o 7.99 zł 39.99 zł
18.32 zł
jak nowa
-
18.32 zł
jak nowa
Taniej o 14.58 zł 32.90 zł
13.75 zł
dobry
-
13.75 zł
dobry
Taniej o 26.15 zł 39.90 zł
37.07 zł
nowa
-
37.07 zł
nowa
Taniej o 12.83 zł 49.90 zł
4.23 zł
widoczne ślady używania
-
5.59 zł
dobry
-
4.23 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 35.67 zł 39.90 zł
30.08 zł
nowa
-
30.08 zł
nowa
Taniej o 6.93 zł 37.01 zł
103.91 zł
nowa
-
103.91 zł
nowa
156.26 zł
jak nowa
-
156.26 zł
jak nowa
37.28 zł
nowa
-
37.28 zł
nowa
Taniej o 12.72 zł 50.00 zł
13.59 zł
jak nowa
-
13.59 zł
jak nowa
-
34.2 zł
nowa
Taniej o 26.31 zł 39.90 zł
Inne książki: Pozostałe książki
7.51 zł
dobry
-
7.66 zł
jak nowa
-
7.51 zł
dobry
-
9.63 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 28.48 zł 35.99 zł
39.53 zł
nowa
-
39.53 zł
nowa
Taniej o 9.87 zł 49.40 zł
4.68 zł
widoczne ślady używania
-
5.4 zł
jak nowa
-
4.94 zł
dobry
-
4.68 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 10.32 zł 15.00 zł
2.88 zł
jak nowa
-
2.88 zł
jak nowa
-
3.1 zł
dobry
-
32.57 zł
nowa
Taniej o 37.11 zł 39.99 zł
52.72 zł
jak nowa
-
52.72 zł
jak nowa
Taniej o 47.10 zł 99.82 zł
16 zł
jak nowa
-
16 zł
jak nowa
Taniej o 22.60 zł 38.60 zł
13.68 zł
widoczne ślady używania
-
23.77 zł
dobry
-
13.68 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 1.22 zł 14.90 zł
89.43 zł
jak nowa
-
89.43 zł
jak nowa
Taniej o 129.57 zł 219.00 zł
22.75 zł
jak nowa
-
22.75 zł
jak nowa
Taniej o 57.15 zł 79.90 zł
7.35 zł
jak nowa
-
7.35 zł
jak nowa
Taniej o 2.64 zł 9.99 zł
31.59 zł
jak nowa
-
31.59 zł
jak nowa
Taniej o 27.29 zł 58.88 zł
28.61 zł
jak nowa
-
28.61 zł
jak nowa
Taniej o 6.38 zł 34.99 zł
29.9 zł
jak nowa
-
29.9 zł
jak nowa
Taniej o 50.00 zł 79.90 zł
34.39 zł
jak nowa
-
34.39 zł
jak nowa
Taniej o 26.51 zł 60.90 zł
32.13 zł
dobry
-
32.13 zł
dobry
Taniej o 42.86 zł 74.99 zł
54.84 zł
jak nowa
-
54.84 zł
jak nowa
Taniej o 74.16 zł 129.00 zł
31.33 zł
jak nowa
-
31.33 zł
jak nowa
Taniej o 28.66 zł 59.99 zł
16.66 zł
dobry
-
18.13 zł
jak nowa
-
16.66 zł
dobry
Taniej o 21.29 zł 37.95 zł
26.8 zł
dobry
-
26.8 zł
dobry
17.67 zł
dobry
-
19.96 zł
jak nowa
-
17.67 zł
dobry
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie