Książka - Polka na odwyku

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Polka na odwyku

Polka na odwyku

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Mika Urbaniak, znana jako córka Urszuli Dudziak i Michała Urbaniaka, doświadczyła cudem przetrwania po spożyciu śmiertelnej dawki alkoholu. Agnieszka nie kryje, że doświadczyła najgłębszych otchłani alkoholizmu i mówi otwarcie: „To było coś więcej niż picie. To było nieprzerwane chlanie”. Elżbieta zaś piła aż do momentu całkowitego odcięcia, podczas gdy Karolina marzyła w młodości, by nigdy nie być trzeźwą. Marta, nauczycielka, utraciła przez alkohol kontrolę nad swoim życiem. Wyłania się z tego zbiór dwunastu poruszających historii, które udowadniają, że nawet z najciemniejszych chwil można wyjść na prostą. Początkowo ukazywały się jako cykl wywiadów w sieci, a obecnie zebrano je w książce. Bohaterki tych opowieści to często osoby z naszego otoczenia: koleżanki z pracy, sąsiadki, znajome. Przybliżenie ich przeżyć pomaga w zrozumieniu emocji, motywuje do podjęcia walki i daje nadzieję, że nie są osamotnione w swoim zmaganiu. Marek Sekielski, znany producent i dziennikarz od dwudziestu lat związany jest z mediami. Współpracował przy takich programach jak „Pod napięciem” Marcina Wrony w TVN, a także jako producent „Faktów TVN” przez siedem lat. Był zaangażowany w powstawanie dokumentu „Tylko nie mów nikomu”, który przyniósł mu Orła i Telekamerę, oraz „Zabaw w chowanego”. W 2021 roku razem z Arturem Nowakiem wydał książkę „Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba”, a w 2023 wspólnie z Małgorzatą Serafin książkę „Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?”. Jego najnowsze publikacje to „Polska na odwyku” z 2024 roku i tom „Współuzależnione” z 2025. Na YouTubie Marek Sekielski prowadzi podcast „Sekielski o nałogach”, w którym dzieli się refleksjami na temat uzależnień.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Mika Urbaniak, znana jako córka Urszuli Dudziak i Michała Urbaniaka, doświadczyła cudem przetrwania po spożyciu śmiertelnej dawki alkoholu. Agnieszka nie kryje, że doświadczyła najgłębszych otchłani alkoholizmu i mówi otwarcie: „To było coś więcej niż picie. To było nieprzerwane chlanie”. Elżbieta zaś piła aż do momentu całkowitego odcięcia, podczas gdy Karolina marzyła w młodości, by nigdy nie być trzeźwą. Marta, nauczycielka, utraciła przez alkohol kontrolę nad swoim życiem. Wyłania się z tego zbiór dwunastu poruszających historii, które udowadniają, że nawet z najciemniejszych chwil można wyjść na prostą. Początkowo ukazywały się jako cykl wywiadów w sieci, a obecnie zebrano je w książce. Bohaterki tych opowieści to często osoby z naszego otoczenia: koleżanki z pracy, sąsiadki, znajome. Przybliżenie ich przeżyć pomaga w zrozumieniu emocji, motywuje do podjęcia walki i daje nadzieję, że nie są osamotnione w swoim zmaganiu. Marek Sekielski, znany producent i dziennikarz od dwudziestu lat związany jest z mediami. Współpracował przy takich programach jak „Pod napięciem” Marcina Wrony w TVN, a także jako producent „Faktów TVN” przez siedem lat. Był zaangażowany w powstawanie dokumentu „Tylko nie mów nikomu”, który przyniósł mu Orła i Telekamerę, oraz „Zabaw w chowanego”. W 2021 roku razem z Arturem Nowakiem wydał książkę „Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba”, a w 2023 wspólnie z Małgorzatą Serafin książkę „Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?”. Jego najnowsze publikacje to „Polska na odwyku” z 2024 roku i tom „Współuzależnione” z 2025. Na YouTubie Marek Sekielski prowadzi podcast „Sekielski o nałogach”, w którym dzieli się refleksjami na temat uzależnień.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 38.42 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 208
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 135 × 210 mm
ID: 9788383913148
Autorzy:

Inne książki: Marek Sekielski

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
4.0
1 ocena i 1 recenzja
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Dodana przez Wiktoria W. w dniu 15.12.2025
ikona zweryfikowanego zakupu Opinia użytkownika sklepu
Czy masz odwagę spojrzeć w lustro i powiedzieć - mam problem z alkoholem?

One miały. Książka o dwunastu niezwykle odważnych i dzielnych kobiet, które sięgnęły dna i miały odwagę powiedzieć głośno - jestem alkoholiczką, narkomanką, odważyły się iść na terapię i zyskały drugie życie.

W Polsce nie lubi się w mówić o tych, którzy mają problem z piciem. Na odmowę wypicia alkoholu często pada pytanie - chory jesteś, że nie pijesz?
A może właśnie to Ty jesteś chory, bo pijesz? Bo nie potrafisz powiedzieć "nie"?

Wieczorna lampka wina dla zdrowotności?
Piwko na lepszy sen? Kieliszek wódki na rozluźnienie?
A może pijesz po pracy, by odreagować nerwy?

Alkohol w każdej ilości jest TRUCIZNĄ. Alkoholikiem nie jest tylko ten, co pije codziennie.
Pijąc co tydzień w weekend też masz problem z alkoholem i zmierzasz w stronę uzależnienia. Pijąc raz na miesiąc ale porządnie, do urwania filmu także masz problem. Pijąc okazjonalnie, od święta, nie potrafiąc odmówić - także masz problem.

*Mirka cudem przeżyła wypicie śmiertelnej dawki alkoholu.
*Agnieszka wie czym jest alkoholowa otchłań. Mówi wprost- "To już nie było picie. To było chlanie".
*Elżbieta zawsze piła do odcięcia.
*Karolina, jako nastolatka miała marzenie- zostać dorosłą i nie musieć nigdy trzeźwieć.
*Marta, nauczycielka, której picie odebrało kontrolę nad życiem.

KAŻDA osoba spotkana na ulicy, znajoma czy nie, sąsiadka, sklepowa, nauczycielka czy ktokolwiek inny- potencjalnie ma problem z nadużywaniem alkoholu. Za dnia trzeźwa jak łza, wieczorem traci kontakt z rzeczywistością.

Kobiety szczególnie piją zamknięte w czterech ścianach. Bo kobiecie nie wypada pić. Patrząc na alkoholików pod sklepem szczególnie dziwi obraz kobiety. Kobieta powinna być przykładną żoną, matką, a nie siadać do butelki. To właśnie nami rządzi szczególny wstyd do przyznania się, do sięgnięcia po pomoc.

Alkoholizm nie pyta o wiek, zawód czy płeć.
Może spotkać każdego z nas. Trzeźwość to najpiękniejszy prezent, jaki możesz sobie sprawić.
A odmowa alkoholu bywa wyrazem największej odwagi, nie wstydu i nie wymaga tłumaczenia.

Książkę bardzo polecam i uważam, że każdy powinien przeczytać. Daje do myślenia.
Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info