Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Nieidealna insulinooporna. Wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jeśli zmagasz się z insulinoopornością i pragniesz poprawić swoje zdrowie, a mimo licznych diet i regularnych ćwiczeń nadal nie widzisz oczekiwanych rezultatów, to może być książka dla ciebie. Być może zasięgnęłaś już porad dietetyka i otrzymałaś plan żywieniowy, ale powrót do starych nawyków skutecznie utrudnia realizację celów.Odkryj, że drobne zmiany mogą przynieść znaczące efekty. Książka ta pomoże ci zrozumieć, jak dostosować proste zasady dietetyczne do własnych potrzeb i stylu życia, bez potrzeby spędzania długich godzin na treningach i eliminowania ulubionych potraw. Autorka, Beata Ossowska-Dorosz, nauczy cię, jak komponować posiłki o niższej kaloryczności i indeksie glikemicznym. Zyskasz wiedzę na temat procesów zachodzących w organizmie, a także dowiesz się, jak uwzględnić aspekty psychologiczne, by skutecznie wprowadzać nowe, zdrowe nawyki na stałe.Dodatkowo, w tej publikacji znajdziesz przykładowy jadłospis wraz z listą zakupów i zamiennikami produktów, co ułatwi ci implementację nowych zasad w codziennym życiu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jeśli zmagasz się z insulinoopornością i pragniesz poprawić swoje zdrowie, a mimo licznych diet i regularnych ćwiczeń nadal nie widzisz oczekiwanych rezultatów, to może być książka dla ciebie. Być może zasięgnęłaś już porad dietetyka i otrzymałaś plan żywieniowy, ale powrót do starych nawyków skutecznie utrudnia realizację celów.Odkryj, że drobne zmiany mogą przynieść znaczące efekty. Książka ta pomoże ci zrozumieć, jak dostosować proste zasady dietetyczne do własnych potrzeb i stylu życia, bez potrzeby spędzania długich godzin na treningach i eliminowania ulubionych potraw. Autorka, Beata Ossowska-Dorosz, nauczy cię, jak komponować posiłki o niższej kaloryczności i indeksie glikemicznym. Zyskasz wiedzę na temat procesów zachodzących w organizmie, a także dowiesz się, jak uwzględnić aspekty psychologiczne, by skutecznie wprowadzać nowe, zdrowe nawyki na stałe.Dodatkowo, w tej publikacji znajdziesz przykładowy jadłospis wraz z listą zakupów i zamiennikami produktów, co ułatwi ci implementację nowych zasad w codziennym życiu.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki: Beata Ossowska-Dorosz
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
